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香菜的营养成分
现代研究发现,香菜之所以香,获得香菜的美名,主要是因为它含有挥发油和挥发性香味物质。香菜营养丰富,香菜内含维生素c、胡萝卜素、维生素b1、b2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜内还含有苹果酸钾等。香......
2022-06-23
小麦草汁的营养成分
小麦草汁是什么呢?顾名思义,小麦草汁就是用小麦草榨出来的汁,这种小麦草汁的功效与作用都是因为小麦草富含丰富的营养成分,那么小麦草汁都含有哪些营养成分呢?小麦草汁的营养成分之绿色血液——叶绿素叶绿素的构造和人体血......
2017-01-24
野酸枣糕的营养成分
野酸枣糕不仅好吃开胃,其中丰富的营养元素对健康的益处也不少。野酸枣糕的营养成分主要就在其原料野酸枣中,野山酸枣含有丰富的对人体有益的微量元素,其中硒含量尤为突出,硒元素被现代医学科学证实为防癌和延缓衰老必不可......
2019-03-05
龙井茶的营养成分
龙井茶具有“色绿、香郁、味甘、形美”四绝的特点,除此之外,龙井茶的营养成分也是非常丰富的,因此其才有着不少的养生保健功效。龙井茶中叶绿素、氨基酸、儿茶素、维生素C等成分比其它茶叶多,营养丰富,能有效生津止渴,提神......
2017-03-01
燕麦粥的营养成分
燕麦片的营养价值很高的,燕麦是属于粗粮,燕麦片不仅含有丰富的矿物质和维生素,而且膳食纤维含量很高,燕麦中的蛋白质含量远远高于其他麦类品。燕麦中含有维生素A、B族维生素,还有较多的锌、磷、钾、钙等矿物质,以及叶酸、生......
2019-05-19
紫薯山药泥的营养成分
山药味甘性平,益气健脾,其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质,有利于脾胃消化吸收功能,药食两用。另外,山药本身几乎不含脂肪;其含有的大量黏液蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化,增强人体免疫功能,延缓细胞衰老。紫......
2018-10-23
银耳莲子汤的营养成分有哪些
银耳莲子汤的热量不高,又是减肥时的绝佳美味,那它的营养成分又有哪些呢?能不能维持我们日常生活中所需要的能量呢?除了上述讲到的热量值、碳水化合物、脂肪、蛋白质等以外,具体的营养成分请看下面!银耳是著名的美味食用菌之......
2017-08-31
黄豆有哪些营养成分?黄豆作用与功效是什么?
大豆具有清热、润肺、养血的作用。大豆营养丰富,能加速胃肠蠕动,改善食欲,促进基础代谢,软化血管。成人和儿童都可以服用它。夏天煮一盘咸大豆,再加一瓶冰酒,可以带来夏天炎热的烦恼。此外,大豆含有大量不饱和脂肪,可以改善脂......
2023-11-02
大蒜有什么好处 大蒜有什么营养价值和功效
大蒜营养丰富:每100克含水69.8克,蛋白质4.4克,脂肪0.2克,碳水化合物23.6克,钙5毫克,磷44毫克,铁0.4毫克,维生素C3毫克。此外,还含有硫胺素、核黄素、尼克酸、蒜素、柠檬醛、硒和锗等微量元素。含有挥发油约0.2%,油中主要成分为......
2023-11-07
通心粉的营养成分
通心粉的营养成分主要是蛋白质、碳水化合物、维生素等,这些元素可以有效地减少人体内的胆固醇堆积,改善冠状动脉情况,通心粉易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效,既不加重消化器官负担,又能积聚足够的......
2018-03-17
凉拌芹菜放醋会破坏营养成分吗?
近年来,越来越多人将凉拌芹菜作为一种日常解馋的健康食品。因为简单易做,不少人会在家自制这道菜。不过有传言说:凉拌芹菜不宜加入醋,因为醋中的酸性物质会把芹菜中的营养物质破坏掉。这对许多习惯加入醋来进行提味的人造......
2018-04-13
辣椒炒猪肺的营养成分
辣椒炒猪肺,这道美食之所以受到大众的喜食,辣椒可是第一大功臣,正是因为辣椒的辣味掩盖了猪肺的猪腥味,才使得辣椒炒猪肺如此受欢迎!不过,这道美食中富含的营养成分,也是其他食材所不能比的,想要知道更多关于辣椒炒猪肺的营养......
2018-03-01
紫薯的营养成分
我们要知道紫薯的营养价值先来看看紫薯的来历,紫薯可能是一种人工培育品种,在原红薯的基础上培育而成,我们要了解紫薯的营养价值还是先来了解下红薯的营养价值。红薯含有丰富的淀粉、膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、维生......
2016-08-09
毛芋头的营养成分
毛芋头是一种具有非常丰富的营养价值的食材,很多人喜欢吃芋头不仅仅是因为喜欢它的口感,还在于芋头中所包含的营养价值。下面,我们先来了解一下在芋头中包含的那些营养成分有哪些?芋头属于高热能蔬菜,富含淀粉、脂肪,100克......
2017-10-01
燕麦粥的营养成分
燕麦作为一种古老的粮食作物,生长在海拔1000-2700米的高寒地区,燕麦粥的营养成分主要有丰富的钙、维生素B,是高蛋白低碳水化合物,燕麦中富含可溶性纤维和不溶性纤维,燕麦含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素,还含有较多的维......
2017-07-16
小米的营养成分
小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是“五谷”之一,也是北方人最喜爱的主要粮食之一。小米的营养成分非常丰富,每100克中含脂肪1.7克,碳水化合物76.1克,都不低于稻、麦。小米的淀粉、钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量......
2016-12-14
牛奶燕麦粥的营养成分
牛奶燕麦粥的营养成分很丰富,燕麦与普通的小麦是完全不同的谷类。燕麦片是由燕麦轧制而成,外部最有营养的部分没有经过加工处理掉,保留了最原始天然的营养成分,燕麦的营养价值是最高的。牛奶燕麦粥中不仅有燕麦的营养,还补......
2018-12-16
濑尿虾的营养成分
濑尿虾是常见的海产,主要生活于浅潮和深海泥沙或珊瑚礁中,昼伏夜出。它分布范围极广,广东有泰国进口虾蛄,其身长达30厘米,国产虾蛄体长约10至15厘米,重50至100克。它价格低廉,是一种营养丰富,汁鲜肉嫩的海味食品。虽然濑尿虾......
2017-08-22
拌咸黄瓜的营养成分
咸黄瓜主要是用新鲜的黄瓜腌制而成的,虽说是腌制的食物,它的营养价值还是很高的。妈网百科就在这里为大家介绍一下关于咸黄瓜的营养价值!咸黄瓜的营养价值:咸黄瓜的口感脆嫩爽口,具有开胃、助消化的功能。另外黄瓜一旦经过......
2018-02-19
好奶粉的营养成分
好奶粉的营养成分除了蛋白质、乳糖、脂肪、矿物质之外,还有许多微量元素。以下,妈网百科为您列举好奶粉的营养成分。维生素:维生素能够促进正常生长,抗坏血病,调节各代谢骨骼组织中的造骨细胞的钙化,抗氧化衰老等。糖类:牛奶......
2018-02-01
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