长时间低头弯腰玩手机，睡觉前总是躺在iPad上看电影，随时随地拿着平板电脑玩游戏……智能时代在改变人们的生活方式的同时，健康上的危险也悄悄地到来了。这些不良姿势都在伤害脊椎，尤其是颈椎，我国每10人中就有1人患有颈椎......

头颈部外伤和慢性劳损均可引起颈椎及周围软组织的损伤，而诱发颈椎病，故颈椎病的预防以减少颈部损伤为主。1.保护颈部组织，严防急性外伤：头颈部跌扑伤及碰击伤等急性外伤，均易造成颈椎及其周围软组织的损伤，而引起颈椎病，故应......

什么动作最伤颈椎？我们在生活中总是在不经意间伤害颈椎，但很多人还没有意识到。因此，引起了许多不必要的麻烦。生活中伤害颈椎的动作是什么？专家总结了很多内容，大家一起来看看吧！最伤颈椎的动作:长期驾驶中长期抬起手臂，从......

颈椎外伤会导致颈椎疾病的出现，但是这并非是唯一因素，之所以会导致颈椎疾病出现，可能和长时间低头，头颈部位受伤，不正确的姿势，又或是颈椎结构发育不良所造成，因此需要积极的接受治疗，同时还需要注重于生活中的防护措施，尽可能......

颈椎病是常见的骨科疾病，多由人们长期的不良生活习惯引起，为了预防颈椎病，首先必须成为良好的生活习惯。特别是在炎热的夏天，天气因素使人们烦躁，预防颈椎病更加疏忽。无论是工作还是生活，关注细节，预防颈椎病都很重要。天气......

盘点白领的坏习惯，颈椎脊柱容易受伤，对现在的很多年轻人来说，半躺在床上看电视和电脑，整天翘着双脚，坐在电脑前一整天都有坏习惯。这些习惯使人体的力量侧压在脊椎上，脊椎长时间弯曲容易受损。白领易患颈椎病、小米字操、爬......

人到中老年很容易引发颈椎病，颈椎病的症状比较复杂。那么引发颈椎病的病因有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。1、颈部外伤颈部外伤是诱发颈椎病变的注意因素之一，因此说预防避免颈部外伤，可有效的预防颈椎病的发生，尤......

颈椎病又称颈椎综合症，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合症、颈椎间盘脱出症的总称，是以退行性病理变化为基础的疾病。主要是由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱落、韧带增厚，造成颈椎脊髓、神经根或椎动脉......

目前白领成为高发组的主要原因是电脑前工作时间过长、长期伏案、车族长期驾驶等。然而，大约80%的白领对疾病有误解。很多人认为颈椎病是看不见的缺点，没有正确治疗。实际上，很多白领患者都是头晕等初期症状的轻度颈椎病......

随着社会生活的发展，电子产品越来越进入大众视野。但是，长期玩iPad、网络游戏等容易损伤颈椎，腰椎间盘突出症。日常生活中可以从睡眠、站立、坐姿等方面保护自己的颈椎和脊柱。据临床统计，腰椎间盘突出症是骨科门诊最常见......

打麻将时，椎间盘和韧带长期处于紧张僵硬状态，引起颈椎僵硬，影响颈动脉对头部的供血，破坏了正常的生理弯曲。老年人打麻将一小时后，头部和双上肢上肢前屈、后伸、旋转运动，缓解疲劳，提高肌肉发达、韧性，有利于颈部脊柱稳定性，提......

我们知道颈椎病，但不知道颈椎的哪个部分发病，临床研究发现颈椎病在颈椎下段发病，具体介绍如下1、颈椎下段活动最频繁，且活动较大，损伤机会较多，但颈7由于横突较大，有较多的肌肉保护，稳定性好，不易损伤，损伤多见于颈5和颈6。2、......

近年来，颈椎病已成为发病率激增的城市疾病。但是，对颈椎病的危害，人们还缺乏认识。据专家介绍，最新统计数据显示，颈椎病会引起多种疾病，目前70多种疾病的症状与颈椎病有关。诱发颈椎病的原因，不仅是众所周知的长期伏案工作，长......

颈椎是人体的重要部位，上头、下躯干，是脊椎中活动最多的部位，也是神经中枢最重要的部位。但是，由于坐姿不当等各种原因，颈椎受损，影响了人们的生活。以下是防治颈椎病的一些小方法。方法1:热敷颈部疼痛时，准备布袋，放入米、桂......

外伤可能就会导致颈椎病的出现，外伤所引起的颈椎病相对而言是比较危害的，首先就会导致脑部神经压迫。没有得到有效治疗就会形成中风，还可能会出现大小便失禁。另外还可能会导致神经末梢受到严重影响，最终就会出现耳聋或耳......

据调查，70%-80%的人一生中或多或少会出现颈椎问题。颈椎病的发病年龄从40岁提前到30岁，成为白领职业病。电脑颈成为上班族的健康杀手。你以为颈椎病只是脖子疼吗？事实上，严重时会导致瘫痪。颈椎病危害●胃脑不适，患者恶心......

颈椎是我们身体的主要部位之一，随着现在许多电子产品的出现，许多人频繁使用，越来越多的人患颈椎病。另外，除了经常使用电子产品外，生活中颈椎受伤的因素很多，其中这5个因素最容易。哪些因素容易伤害颈椎？一、劳损现在生活中......

在现实生活中，每个人都有特定的工作，每个工作的性质、劳动力和姿势的持续时间都不同。颈椎病有特定的发病人群。从发病年龄来看，中老年患者的发病率最高，据统计，颈椎退变的发病在中年为50%，到70岁为止达到100%。首先是颈椎......

颈椎病在我们现在的生活中，发病率越来越高，这是一种涉及各个年龄段的疾病，当疾病对我们的健康危害很大，所以当疾病后，我们必须注意及时治疗，在治疗期间也想了解更多的护理措施。颈椎病是我们现在生活中非常常见的疾病，当患者......

有些患有颈椎病的患者，特别是年轻时被颈椎病困扰的患者，其中大部分都发现过头颈部不同程度的外伤病史。相关机构对数千名颈椎病患者进行了调查，发现有颈部外伤史的患者人数超过了一半。由此可见，头颈外伤后引起的颈椎损伤......