红鲳鱼既是淡水鱼，且以植物为食物，故其市场价格相对来说比较便宜，多在5-6元一斤，一条两斤多点儿的红鲳鱼，也就18元左右。价格与一般的淡水鱼类持平。相较鲳鱼，红鲳鱼的价格是便宜得不能再便宜了，鲳鱼平均一斤要40-50元左右，是......

金鲳鱼和鲳鱼有什么不同？在面对金鲳鱼的时候，你是不是也会有这样的疑问呢？乍看之下，还真有几分相似，让人无从辨认，但是如果掌握了金鲳鱼与鲳鱼的区别，你就能够轻松辨认出这两种鱼了哟！那么金鲳鱼与鲳鱼的区别在哪里呢？我们一起......

「导读」白鲳鱼价格与其他食物价格最大的不同，就是在不同时候涨幅特别大，让人难以捉摸。平时想吃的时候，可能价格很高，而在不想吃的时候价格可能就很低，就是这么任性！可是我们拿它没办法呀！其实办法是有的，掌握了白鲳鱼价格的......

孕妇可以吃刀鲳鱼，但建议少吃。刀鲳鱼刺少且肉质比较细嫩，这是它的有点，孕妈妈在吃刀鲳鱼的时候也不用担心鱼刺会卡喉咙。但是刀鲳鱼中的营养极少，孕妈妈多吃无益。孕妈妈们在怀孕期间应该多吃一些有营养的食物，鱼类食物可......

金鲳鱼的营养价值这么高，那么我的宝宝可以吃吗？这是很多妈咪都在苦恼的问题呢！每个妈咪都希望宝宝能够健康地成长，什么有营养的食物，都会首先想到自己家的孩子。通常，鲳鱼、扒皮鱼等鱼类都比较适合婴儿食用，因为这些鱼类肉多......

白鲳鱼是热带和亚热带地区分布较为广泛的一种鱼类，含有丰富的蛋白质和脂肪，并且其中的脂肪均为不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的作用，对高血脂、高胆固醇有很好的辅助治疗的作用，同时还能够帮助预防心血管疾病。另外，白鲳鱼中还......

白鲳鱼适宜健康平和体质的人群食用，可起到强身健体的作用。由于它对心血管疾病等一些疾病具有辅助治疗的作用，是以心血管疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病等患者可适当食用。值得一提的是，因为白鲳鱼具有补血养虚的作用......

平鱼，学名鲳，是一种身体扁平的海鱼，因其刺少肉嫩，故很受人们喜爱，主妇们也很乐意收拾，它同样具有海洋鱼的营养特点：富含高蛋白、不饱和脂肪酸和多种微量元素。金鲳鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，经医学临床证明它是减少心......

孕妇可以吃葱油小鲳鱼，但要少量食用。小鲳鱼营养丰富我们无法否认，这是对孕妇本身及胎儿有利的，但是经常食用就容易变坏事儿了。因为葱油小鲳鱼中的营养并不全面，经常吃会影响到孕妈妈们对其他食物的摄入，这样就无法让体内......

「导读」鱼是我们饮食中不可缺少的重要食材，而海鱼更是以它丰富的营养元素深得大家的欢迎，金鲳鱼就是这样一种营养丰厚的鱼类，金鲳鱼的体型偏圆扁，像是一片大“树叶子”，不过味道却总不会令你失望，有着海鱼的鲜味和细腻的口......

能在白鲳鱼身上捞到这么多的功效，你还在等神马呢？还没吃过白鲳鱼？不知道它为何物的亲们，赶紧尝试着自己动手做一做吧！它的做法简单，营养却很丰富呢！1、鱼身上用刀划三下；2、锅里下油，先将姜蒜煸香；3、放入鱼，将鱼二面煎一下；4、倒......

红鲳鱼肉多刺少，肉质细嫩，清蒸后更是鲜味十足，故很多人都十分喜欢吃清蒸红鲳鱼。而在这里，百科君要提醒大家的是，清蒸红鲳鱼虽然好吃，但是也要注意下宜忌人群哦！适宜人群一般来说，只要是身体健康、体质平和的人，都适宜食用清蒸......

葱油小鲳鱼的做法是怎样的呢？和葱油饼的做法一样吗？不不不，葱油小鲳鱼的做法跟葱油饼完全不是一回事儿，想要吃到好吃的葱油小鲳鱼，做法还得这样来！材料：小鲳鱼二条，葱花、生姜片适量。做法：1、小鲳鱼洗净切花刀每面二刀,花刀内......

「导读」无论是什么鱼，最常见的做法就是清蒸和红烧了，白鲳鱼也不例外。如果对这两种做法烂熟了的话，不妨就考虑一下其他的做法，如茄汁白鲳鱼、酱油白鲳鱼。白鲳鱼是热带和亚热带地区分布较为广泛的一种鱼类，含有丰富的蛋白......

清蒸红鲳鱼的做法很简单，并且需要用到的调味料也很少，因此想要把它做得好吃，我们就只能从食材上下手了。清蒸红鲳鱼的食材也忒简单，不过没关系，有了好食材，就不怕做不好清蒸红鲳鱼。下面就一起来了解下清蒸红鲳鱼的食材以及......

鲳鱼作为一种海鱼，自然味道是比一般淡水鱼要腥得多哦。做清蒸鲳鱼妈网百科给大家介绍几种去腥妙招哦。鲳鱼清蒸口感很嫩滑呢，简直不能好吃更多。好了，到底有哪些方法能帮鲳鱼去腥呢，一起来看看吧。加入白酒去腥。鲳鱼洗净......

红烧海鲳鱼适合一般人群食用，喜欢吃海鱼的人不妨经常做一些来吃，味道的确很不错呢。那么哪些人更适合吃鲳鱼呢？高血脂和高胆固醇患者适合吃鲳鱼，因为鲳鱼中含有不饱和脂肪酸，可以降低身体中的胆固醇含量，但是这类患者在烹制......

由于葱油饼的热量很高（259卡/100g），是以在我们的观念里葱油小鲳鱼的热量也应该是差不多的，那么事实是不是这样的呢？吃葱油小鲳鱼会不会不好呢？事实上，葱油小鲳鱼的热量也没有很高，平均100克的葱油小鲳鱼，热量也就135左右，原因在......

在所有的烹调手法中，蒸是比较基础的一种了，蒸粉、蒸包、蒸面等等，最大限度的保留了食物原始的口感与营养，并且口味也十分清淡，是以很多人都很喜欢。那么金鲳鱼怎么蒸呢？下面我们就以清蒸金鲳鱼为例看看金鲳鱼怎么蒸好吃！清蒸......

红鲳鱼又叫淡水白鲳，故是淡水鱼而非海鱼。虽然其外形很像鲳鱼，但是它的成体却有着黑色的背鳍和闪耀着桔红色金属光泽的腹鳍。红鲳鱼的幼体也很漂亮，通常只有米粒大小的红鲳鱼幼体，其背鳍已经显现出黑色，一群群的一起在鱼缸......