肛裂是齿状线以下肛管皮肤全层的小溃疡。其方向与肛管纵轴平行，长约0.5～1.0cm，呈梭形或椭圆形，愈合困难，是中青年人产生肛管处剧痛的常见原因。而肛管浅表裂伤不能视为肛裂，因其能很快自愈，且常无症状。肛门破裂容易发生在肛......

基本上亚洲女性喜欢自己偏瘦的身材为主。只要自己有点偏胖的感觉或者多吃了一点，就会想着什么减肥，但是减肥是一个过程，如果是饮食看着有系统的减肥食谱对于减肥会好一点。那么，健康节食减肥食谱是怎样的呢？让我们一起来了......

危害1:优质蛋白不足。大家都知道，人体形成的基本单位是细胞，而细胞的形成主要成分则是蛋白质。既然每个器官都会涉及到蛋白质，那么当我们优质蛋白摄入不足的时候，便会影响整个身体的机能。皮肤变得暗沉、无光泽、易衰老(......

很多女性为了能有苗条的身材，会节食减肥。而过度节食的人一般会表现得没有精神，进而导致营养不良的发生，所以通过运动加学会忌嘴才可以达到理想的减肥效果。那么靠节食减肥有用吗？靠节食减肥是没有用的。可能会短时间内体......

爱美之心人皆有之，在胖子越来越多的今天，许多人选择减肥，有健身减肥，有药物减肥，数不胜数，减肥之路也并不轻松，期中的煎熬与痛苦，已经无法用语言表达了，最近，有种轻节食减肥非常受欢迎，那么轻节食减肥食谱是怎样的呢？一起来了解一......

节食减肥首先开始减肥。节食会减少身体的卡路里摄入量。在正常的能量消耗状态下，少量的能量摄入量可以减少体内积累的脂肪卡路里。特别是对腹部脂肪的消耗有非常明显的效果。但要注意饮食，少量进食后也要避免坐着，以免加......

减肥是女性一生不断的话题，对于减肥的女性来说，多数会选择节食来减肥，但是这种方式减肥也存在很多的弊端。尤其是这种方式减肥会造成胸部也减小，所以对爱美的人造成很大的困扰。节食减肥如何不减胸就成了众人所关心的。首......

减肥瘦身已经逐渐成为不少都市女性最看重的一件事情了，每个人都在寻找适合自己的那一种减肥瘦身方法。有些女性朋友会通过运动来减肥，也有一些会通过节食这一种方法来减肥。那么大家知道哪些关于节食减肥的成功案例吗？节......

减肥可以说得上是女性朋友们日常生活中的头等大事，许多事情都离不开减肥。而成功减肥的一个关键要素就是要控制好我们的饮食，因此不少女性朋友都会采取节食的方法来减肥。那么大家知道哪些比较有效的节食减肥食谱吗？节食......

现在很多女孩子成天嚷嚷着要减肥，哪怕别人说她一点都不胖。但现实情况是，很多人想减肥，既管不住嘴，也迈不开腿。而有些人懒于运动，于是选择了节食减肥。相信刚开始减肥的人，可能都有想过要尝试节食，在一段时间后，有些人可能会......

超重的女性怀孕的几率相对来说是要低一些的，妊娠风险也会更大，所以因为担心自己体重超重会影响到受孕的几率以及自己和宝宝的身体健康，女性朋友们总是会在备孕期间减肥，那么备孕节食减肥好吗？首先，只要是节食减肥，无论是对于......

俗话说的好，一日之计在于晨，一年之计在于春。这和我们小仙女们减肥是一个道理的，要减肥就要有计划，不能盲目，不能随便来。我知道有小仙女们会采取节食的减肥的方法，不妨一起来了解一下这个办法？节食减肥的事项1、控制热量与......

很多实验数据表明，现在的肥胖一族偏向于白领，因为每天坐在电脑前工作没时间工作导致身材走样。于是很多注重身材的人会选择减肥来维持自己的身材，减肥的方式有很多，节食减肥是很多人选择的最直接的方式，那么通过节食减肥先......

「导读」说到减肥，估计不少人的第一印象便是节食了。作为老牌的减肥方式，节食减肥是MM们最常用的瘦身方法。只是，姜不一定是老的辣，节食减肥存在着不少危害，例如长期节食会使身体缺乏营养，基础代谢率降低，成为易胖体质等。下......

小伙伴们是否有尝试过节食减肥呢？应该有相当大的一部分小伙伴都尝试过吧。现在，很多小伙伴都越来越懒，不愿意去运动，但是又想减肥。所以，节食减肥是小伙伴们选择减肥的方法之一。但是节食减肥的原理是什么，小伙伴们知道吗？节......

拥有魔鬼身材是每个女人的梦想，减肥是女人终身的事业。但是，减肥确实是一件困难的事情，特别是对易胖体质的女生来说，拼死拼活的减了几斤，稍微多吃了点就又长回来了。那么有没有一种可能可以通过吃来减肥呢？要怎么吃才会有减......

女性在自己体重增加了之后，就开始谋划着怎样减肥。而很多女性们总是想着怎样节食减肥，以为只要不吃东西就可以瘦下来，但是从来没有想到节食减肥是不是真的有效，节食节什么才是最有效？让我们一起来了解一下。节食减肥会反弹......

节食减肥时，一定要注意控制每天的脂肪摄入。含有大量脂肪的食物比含有相同热量的碳水化合物更胖。少吃富含脂肪的食物:芝麻、花生、核桃肉、松子仁、西瓜籽、葵花籽、大豆、绿豆、猪肉、鸡蛋、黄油、猪皮、芝麻酱等。......

有句老话叫，金无赤足人无完人。没有谁是天生就完美的，有的人就是易胖体质，吃啥都会胖，她们经常会选择节食进行。许多人都担心节食会不会人体营养不足，从而产生什么危害呢？一起跟小编来了解一下吧！节食减肥的危害1、抵抗力减......

减肥是很多小伙伴们都在努力的事情之一，在新的审美观下，苗条为美已经深入人心，大概很多小伙伴们都希望自己可以拥有模特的身高、体重。出街有自带风度的效果，回头率百分百。减肥也有很多方法，今天，来了解一下节食减肥多久见......