龙眼的食用功效1、每晨用龙眼10枚取肉，煮荷包蛋2个，加适量白糖，空腹吃。补脾养心，生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆，可养心安神，治疗心悸失眠。3、桂圆肉20克，放进300毫升的沸水浸泡约5分钟后食肉喝汤。可补血醒神，为经常熬夜......

如果你发现某某最近情绪不佳，容易暴躁发怒，那么你一定要体谅他，因为他可能不是故意的，而是缺乏营养元素导致的，如：缺乏维生素B6易导致情绪激动、困倦和急躁；缺维生素C容易抑郁不安等等。脾气不好？营养不足以下详细分析不同营......

脾胃是人身体的根本，我们的整个身体，都是靠着脾胃吸收食物的营养物质，来维持运行。所以称为“脾胃为后天生化之源”，而孩子的喂养过程中，因为家长的不恰当方式，往往使得孩子脾胃受伤，从而引起很多疾病，那么，脾虚的孩子吃什么补......

山楂、山药、神曲、麦芽、茯苓、莲子肉等常用药物适用于脾胃虚弱、胃纳不良、体弱食者。食物包括萝卜、肉和鸡蛋。常用药膳：1.萝卜饼:250克白萝卜，250克面粉，100克瘦猪肉。将肉和萝卜切成馅料，加入葱、姜、盐、味精等。，做......

最近食欲下降，早起胸闷气短，头晕？你可能脾虚了。如何判断自己是否脾虚，让我们来看看脾虚的四个症状。1:食欲下降湿气进入体内后，最容易伤脾。有些人食欲和消化功能下降。但是，有些人的食欲没有受到影响，有很强的饥饿感，但是吃......

人们向来对美食都是非常喜爱的，很多的刺激，辛辣性的食物是人们爱吃的，但是对身体是很不好的，对肠胃的伤害也是比较大的。现在人们对身体健康是很重视的，那么脾虚怎么补?如果脾虚补的方式有很多，可以采用药物进行调理，也可以......

肾虚脾虚的患者身体健康很容易出现问题，这类人生活中可以适当吃一些补肾健脾的食物，比如黑胡椒、羊肉、山药、芡实、莲子、豇豆、黑豆、鲈鱼等，帮助缓解身体的不适症状，达到保健养生的效果。肾和脾胃对于健康十分重要，肾、......

以健脾补肾为主要功效的中成药种类很多，患者可以在专业医生建议下选择服用健脾益肾颗粒或者桂附理中丸，刺五加胶囊也可作为备选。除此之外，患者也可以口服脾肾两助丸以及人参健脾丸，只要按疗程服用即可见效。脾肾亏虚是中......

山药和大枣是中医提到的甘味食品中的第一种。山药味甘，性质平和无毒，健脾益气，肌肉强壮。适用于脾胃功能差的人群，如身体虚弱、食欲不振、消化不良、久痢、腹泻等。可以用米饭煮粥，加入白糖和蒸山药泥搅拌均匀，做山药粥吃；枣......

孩子在发育过程中，家长们最担心孩子的健康问题，因此家长会花费更多的时间在饮食上面。可是在喂养宝宝的过程中，有些家长觉得自己孩子脾胃并不是特别好。那么孩子出现脾虚，到底该如何食补呢？1、红枣小米粥。红枣可以起到补......

1、不忘脾胃是首要人的一生，饮食决定体质，体质决定健康和幸福。要健康养生，首先要忘记脾胃。有益脾胃食物，首推红枣、山药、薏仁，堪称脾胃三宝。大枣有补脾胃、益气血的作用。李时珍称“枣为脾之果，脾病宜食之。枣是脾胃虚......

补脾益肠丸和人参健脾丸的区别，主要包括药物成分不同、适应症不同及禁忌人群不同等。1.药物成分不同补脾益肠丸分为内外两层，外层的药物成分主要包括米炒党参、黄芪、砂仁白芍、土炒当归、土炒白术和肉桂；内层的药物成分......

脾胃是人体纳运食物及化生气血最重要的脏腑，脾虚会引发一系列身体疾病。脾虚了身体里的水分代谢也会出问题，湿浊在体内排不出来，就产生了红疹子，湿浊在舌头淤积就令舌头变“胖”，那么许多朋友们就会问如何补脾虚？脾虚吃7种......

宝宝经常冒虚汗，不是因为别的原因，仅仅只是因为其脾胃比较虚弱，这个时候就需要考虑给他们补脾的问题了。宝宝脾胃不好，对其消化能力有影响，对其吸收营养元素也会有影响，这后果实在是太严重了。那么，该如何给宝宝补脾呢？1、给......

肾脏、肝脏和脾脏都是人类身体里必不可少并且需要好好温养保护的器官，如果这些器官出现了问题，那是一定要赶紧去医院进行医治的，这样才可以保证自己的身体健康，俗话说食补是最好的补营养方法，那么在平时的生活中，补肾补肝补......

醒来后，枕巾上总是湿的，抬起头的时候，嘴角的唾液是莲藕断了……这样的尴尬反复出现的话，应该考虑自己是否有脾虚的问题。脾虚的人喜欢流口水平时注意口腔卫生，口腔不舒服，睡觉姿势也正常，睡觉时不自觉流口水的可能性很高。五......

十月正值鲈鱼肥美期，此时产出的鲈鱼肉质肥美，营养丰富，还有润燥和养胃的双重作用，是秋季滋补的首选。食材功效：1、鲈鱼具有保健脾脏、补充元气、固肾安胎等功效，可辅助治疗慢性胃炎与消化不良等症状。2、鲈鱼所含铜元素，能维......

   补脾胃的养生食物有很多，但是今天跟大家说的是燕麦。食用燕麦对于养生从一定程度上来说是有利于身体健康的，尤其是在促进身体内肠胃的消化蠕动的层面来说，燕麦可以说是功不可没。   补脾胃的养生食物燕麦   ......

补脾益肠丸效果好吗补脾益肠丸具有补中益气、健脾和胃、涩肠止泻等作用，适用于脾虚气滞所致的泄泻，表现为腹胀、疼痛、肠鸣、泄泻等，溃疡性结肠炎、慢性结肠炎、肠易激综合征患者也可在医生指导下使用。补脾益肠丸为胃肠......

南宋大诗人陆游享年86岁，他的长寿得益于经常吃山药粥。明代大医学家李时珍也表示，能补肾精，固肠胃，益身心。后世医生更欣赏山药的功效，如《药物化义》"山药，温补而不突，微香而不燥，循循有调肺之功，治肺虚久咳，多稳。因其味甘气......