有的女性月经量少，一开始会重视，时间一长便无所谓了。这是不对的，其实月经量少要及时的调理，才有益女性的身体健康，那么，月经量少吃什么好？四款养生调理食疗方法。首乌北芪鸡材料：何首乌、北芪、菟丝子、覆盆子、益母草各15克......

1岁以前，母乳和配方奶粉是钙的主要来源，1岁后宝宝可以通过食物来补钙，选择含钙量高的食材制作辅食，有利于宝宝快速长身体，那么1岁以上宝宝吃什么补钙？下面本站小编带来介绍。一岁后宝宝食补补钙方法尽管市面上各种“口碑好......

免疫力低下让人很苦恼，他们经常会受到外部病菌的感染，过敏、感冒经常发生，患上其他疾病的几率也增大。为了提高免疫力，最好的办法是进行食补。那么，免疫力低下怎样食补呢？1、接骨木。服用接骨木是民间治疗感冒的古方，最近也......

怀孕五个月的时候，胎儿发育比较迅速，孕妇的胃口慢慢增大，子宫也被撑大许多，此时孕肚会比较明显一些，不过，在日常生活中，很多孕妇会出现头晕的情况，这可能是贫血引起的，如果是轻微贫血的孕妇，可以通过饮食的方法来补充，那么，怀孕五......

男人壮阳吃什么好呢？有很多不同种类的食物都具有壮阳的作用，男性朋友可以根据自己的喜好来选择。今天，要为大家推荐的是具有壮阳作用的水果、坚果和蔬菜，快来一起看看吧。男人壮阳的蔬菜大葱：现代医学研究表明，大葱中的各种......

现代生活节奏太快，工作生活压力又大。人们长期高负荷的工作，身体很容易出现疲惫状态。那么如何通过食物来调理呢？和一起来看看吧。经常性疲劳的原因心肌梗塞当人体患有心肌梗塞疾病的状态下，由于自身心脏器官的功能不佳，心......

生产后很多女性都面临着身材方面出现的改变，比如身体变得比较胖，而且生产后胸部也变小了很多，所以也想要通过一些方法进行调理。食补很不错，可以一起来看下产后食补怎么可以丰胸？多吃木瓜可以丰胸，是大家都知道的事情。因为......

维生素A缺乏症是由慢性维生素A缺乏引起，指维生素A缺乏对生长、免疫、胚胎发生、身体其他系统和生存有关的所有作用。维生素A缺乏被WHO公认为世界上四大营养缺乏症之一，严重维生素A缺乏的儿童病死率≥50%，孕妇和儿童是维......

子宫寒冷，中医是指女性子宫(包括输卵管、卵巢等)的寒冷症。宫寒的身体表现可能首先是痛经、月经不调，其次性欲也会下降，最糟糕的是子宫温度低，不适合胎儿生长，怀孕也容易流产，所以临床上出现了宫寒性不孕。近年来，宫寒成为另......

“虚则补之”是中医治疗疾病的调理方法，不过，进补不能不分清红皂白地胡乱服药，必须因人因时因地制宜，否则不但无益，反而有害。比如人参、鹿茸一直以为被视为祛病延年的灵丹妙药，不少人即使无病也常服用。事实上，它们有补充阳......

身体健康需要充足的钙质来维持，当身体内的钙质不足时，不但会影响孩子的正常成长，还可能会导致中年人骨质疏松。既然钙质对身体健康如此重要，那在平时就要注意钙质的补充，尤其是食补更重要，那来了解下缺钙食补吃什么最好？1、......

精子是不能吃的，人食用过后也是没有什么好处的。吃精子也不会给身体带来很大的补充。精液是由睾丸制成的精子和前列腺分泌的精浆混合而成的，精浆的主要成分是水，约占90%以上，其他成分是脂肪和蛋白质粒子、色素粒子、前列......

我今年35岁，春节期间，终于把追求了3年的“心爱的她”娶回家，由于我老大不小了，双方父母都催着我们要孩子，所以我们没有采取任何的避孕措施，但半年了仍不见“动静”，心急的父母们不停地催促我们去医院检查。结果还真发现了一......

可爱小女孩出世以后的一个月里，年轻母亲产后的生活起居、饮食搭配、身心健康变成家里一等关键的大事儿。伴随着现代家庭经济发展标准的改进，月嫂、食补、针灸理疗、运动健身、美容护肤等新词汇变成年青产妇们的热议话题......

中医认为，春季养生“当需食补”。但必须根据春天人体阳气逐渐生发的特点，选择平补、清补的饮食，以免适得其反。苏春芝说，对于老年人来说，可采用平补饮食。具有这种作用的食物有：荞麦、薏仁等谷类、豆浆、赤豆等豆类，橘子、苹......

随着生活压力的不断增加，越来越多的人患有精神衰弱，有许多方法可以缓解和调节神经衰弱。根据中医，神经衰弱患者可根据不同情况进行治疗，除了医学治疗之外，食补也是非常关键的，患者朋友在平时可以多吃一些莲子、龙眼粥、糯麦......

日常生活中，由于压力大，经常健忘、失眠、色差、排尿功能减弱，吃药补充也没有效果，但没有意识到自己肾虚。那如何判断自己是否肾虚呢?肾虚了，该怎么修养呢？赶紧和小编一起看看吧。现代人生活压力大，精神紧张。肾虚逐渐成为现......

山寨的东西总是比不上原件，但是实现山寨的巧妙，伤害无限。对于男人，早泄是比较熟知的疾病。但是，由于身体和心理因素的影响，也容易发生幻想早泄。什么是早泄射精发生在阴茎插入阴道前或刚插入阴道时，是公认的早泄现象。但是......

结合体质，审因用膳根据个人的机体状况来合理调配膳食。比如体质健壮者，应该饮食清淡，不宜过多食用膏粱厚味及辛辣之品。体质虚弱者，应该适量多吃禽、蛋、肉、乳类补虚作用较好的食品，少食用寒凉的蔬菜、水果等。因阳虚而有......

依据《内经》所述：“秋失其养，冬不可以藏，春必多病”。当阳光明媚，人之精神必充沛，人体情况充沛时浩然正气冲盈;相反若气温阴郁，人之心态必觉烦闷，而烦闷时精神委靡不振，容易为风邪所扰，因此尤其在秋、冬天节与节令互换之时，因......