又到冬藕上市时，一碗热腾腾、香喷喷的老藕排骨汤，是男女老少都青睐的家常菜式，也是不少饭馆菜单上的必备。但许多人可能并不知道，“荷莲一身宝，冬藕最补人”，藕是最好的养阴佳品之一。近日，北京电视台科教频道养生堂栏目就做......

莲藕的食疗效果1、清热凉血:莲藕生用性寒冷，具有清热凉血的作用，可用于治疗热性病的莲藕味甘多液，对热病口渴、出血、咯血、出血者特别有益。2、止血散瘀:莲藕含有大量单宁酸，具有收缩血管的作用，可用于止血。莲藕冷血，散血......

冬季气候寒冷，寒冷凝滞，容易引起人体气机、血运不佳，许多旧病复发或恶化。尤其是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗塞等，不仅发病率明显提高，死亡率也急剧上升。冬季养生要注意防寒。冬天，人体阳气收藏，血气倾向......

莲藕有下奶作用，但需注意食用时间和食用方法。莲藕中含有丰富的蛋白质、淀粉、多种维生素等营养物质，产妇常吃莲藕可促进乳腺发育，增加乳汁分泌量，提高乳汁的营养价值，所以哺乳期女性乳汁分泌不足时可吃莲藕催奶。但莲藕性......

「导读」“身处污泥未染泥，白茎埋地没人知。生机红绿清澄里，不待风来香满池。”说的就是莲藕。它微甜而脆，可以生食也可煮食，是常用餐菜之一。同时，它具有很高的药用价值呢，你造吗？莲藕的功效与作用莲藕是莲的根茎部分，莲的各......

莲藕不能用铁器煮。铁锅里的莲藕比不锈钢锅里的莲藕更容易变黑。原因是莲藕中富含多酚。没有食子酸会与铁离子形成蓝黑色物质，因此不要用铁器煮莲藕。莲藕切开去皮后容易被空气氧化变色。为了避免这种情况，最好的办法是......

「导读」糯米藕是中国一道经典的美食小吃，备受消费者欢迎。作为老少咸宜的小吃，糯米藕的做法有哪些？家里有宝宝的妈妈和喜欢吃糯米藕的朋友，不妨一起到妈妈网百科进一步了解糯米藕的资讯。糯米藕的做法糯米藕有养血、健脾......

「导读」莲藕不仅凉拌好吃，用来煲汤也是非常滋味的。一碗莲藕排骨汤，莲藕绵绵的口感，拉长的丝，让人感觉回味无穷。加上莲藕的营养价值丰富，搭配排骨熬成汤，是每家每户必备的经典菜谱哦！莲藕排骨汤是很多妈妈在孕期的时候经常......

不知道小伙伴们是否经历过煲莲藕竟炖猪蹄竟然惊艳黑色的莲藕，真的摔人一脸血，好惊慌啊，到底是为什么？这样的话这锅莲藕炖猪蹄汤还能吃吗？感觉再不能愉快的喝汤吃肉？你错了，莲藕变黑也是可以吃的，但是如果口感变得很不好，那就不......

寒冷冬天的到来，很多朋友因为不习惯气候的变化而生病了。感冒发烧的话，很多人都伴有咳嗽，白天晚上的咳嗽不仅会影响自己的休息，还会影响别人的睡眠，患者们开始烦躁。有润肺止咳的食物吗？冬天寒冷、干燥，中医认为寒冷、干燥的......

冬季女性吃什么？枣是中医补益剂中常用的药物，具有健脾、益气、生血、滋养器官皮肤的作用。枣中的维生素含量被测定为百果冠，被称为活维生素丸。医学研究证明，维生素c可以抑制皮肤中多对苯的氧化作用，减少黑色素的形成，预防......

莲藕有七孔的和九孔的，在购买的时候，很多人特别在意孔数，认为和口感有关系，那么，七孔藕和九孔藕哪个更好？莲藕怎么做好？下面本站小编就带来介绍。七孔藕和九孔藕哪个更好据说，挑莲藕有一个诀窍：要会数孔。七孔藕是糯的，九孔藕是......

夏采莲子冬挖藕这句俗语告诉我们冬天要多吃莲藕。冬天一碗热乎乎的藕汤喝的心理很舒服，吃莲藕正是好时候。冬天吃莲藕有什么好处冬天莲藕和什么一起吃更有营养。本站带来相关介绍。冬天吃莲藕有什么好处1、养颜美容莲......

莲藕是常见的食物，味道鲜美，烹饪方法多样，深受众多家庭喜爱。不知道大家是否注意到莲藕有七孔和九孔两种，气孔莲藕和九孔莲藕在味道、做法和食疗效果上有什么区别？吃莲藕会给我们带来什么好处？让我们来看看。七孔莲藕和九孔......

藕粉的作用与功效是溢血、止血、开胃，藕粉一般不能减肥。减肥需采取科学合理的方式进行。藕粉是一种中药名，可以起到溢血、止血、开胃、调中的作用，临床上可以用于治疗虚损失血、泻痢食少等病症。藕粉一般无法起到减肥的......

藕是一款可以做成各种美味佳肴的特色食材，可以凉拌吃，口感清爽，也可以制作成麻辣香锅，香香脆脆更好吃。所以爱吃藕的人非常多，不少想要减肥的朋友也想吃，那么藕能减肥吗？藕是一种很好的食物，所含有的营养元素极为丰富。经常食......

★推荐地点★在南沙十九涌游玩湿地公园后可到食街买莲藕，或到花都梯面镇郊游后选购莲藕。★自驾路线★花都梯面镇：京珠高速转大广高速转G106国道；南沙十九涌：科韵路—南沙港快速路仑头站进—南沙港快速路新龙站出—十九涌......

「导读」吃是人们生活中不可缺少的一部分，人们每天除了要从食物中获得生活的能量，还可以饱尝各种食材的美味。排骨就是人们补充营养的一种非常好的食材，腔骨属于排骨的一部分，它炖汤的味道非常赞，那么莲藕腔骨汤的做法是怎......

「导读」对于很多喜爱煲汤、喝汤的朋友来说，腔骨炖藕的四季皆宜的一道养生佳品。腔骨即猪的胸腔骨，而莲藕也是非常常见的食材。接下来就针对腔骨炖藕，给您稍做介绍。腔骨炖藕的做法腔骨炖藕可以说是一道老少皆宜的家常美......

莲藕口感爽脆，味道清甜，煲汤清炒皆宜，秋季正是容易上火的时候，多吃莲藕有助于清热败火，那么莲藕应该怎么做才好吃呢?快来跟本站小编一起来看看吧。莲藕焖猪手材料：莲藕500g、猪手1个、姜5-8大片蚝油、生抽、蒜、冰糖、料酒......