中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。学习、工作、娱乐等需要很多能量，这些能量都是通过饮食来的，但饮食必须......

很多家长反映孩子容易出汗。许多孩子出汗是由消化不良引起的。正确的方法不是补充，而是帮助消化和保护胃肠。出汗与消化密切相关，时间一长身体就会变得虚弱，出汗。因为脾胃是后天之本，气血生化源，也就是说，人出生后，身体营养......

现在城市生活的人们经常暴饮暴食和饮食不规则，长期影响胃肠健康，怎么办？今天，我荐几种最常见的养胃食物，保证胃肠健康，一起来看看吧。5种平民食物健康养胃南瓜。南瓜性温，味甘，入脾、胃经。也就是说，南瓜对养护脾胃有好处。从......

无论是美容抗衰老还是补血补气，健脾都是要工作，如何养脾胃？以下三个原则马上得到吧！健脾养胃，先养心情脾胃有情，情志养生也养脾胃。在日常的生活中你一定深有体会，心情抑郁、情绪低落时，就会不想吃饭，而在你心情很好的情况下就......

吃什么来滋养胃？也许很多人会问，因为随着社会的发展，工作压力逐渐增加，很多人不能按时吃三餐，过度饮酒，伤害胃，那么吃什么来滋养胃呢？以下是五种胃食物。中医提到的脾经络，通过乳房，脾气不足，它通过脏器，组织必须承担很大的负担，所......

想要知道自己的脾胃健康状态，可以观察一下生活的一些细节，身体上的一些特征会表现出来，脾胃不好的要注意规律饮食，多运动，控制好情绪，那么，怎么知道自己脾胃好不好？下面本站小编就来说说。怎么知道自己脾胃好不好怎么才能判断......

健脾养胃药怎样吃山药健脾养胃?山药营养丰富，有健脾补肺、益肾固精的功效，广泛用于产妇、老人和病愈康复期的人群，属于温和的滋补食物，又是历代医家推崇的重要药材。“山药炒南瓜”，这道菜还兼具降血糖、减肥瘦身的功效。......

孩子脾胃不好会表现在人体上，可以从宝宝的舌苔以及鼻梁等方面看，孩子脾胃不好影响生长发育有很大的危害，那么，怎么看孩子脾胃功能健不健康呢？接下来本站小编就来说说。怎么看孩子脾胃功能健不健康1.眼睑肿大从消化系统来说......

有一次去亲戚家做客，晚上被邀请留下来吃顿家常饭。他们家的女儿不喜欢喝粥，妈妈劝了好几次，这才勉强喝了几口。这位亲戚说，他家姑娘有慢性胃炎，老一辈都说小米粥养胃，所以家里经常给熬小米粥，可孩子都长到三十了，就是不信这一......

中医认为脾是后天的书，后天的调整以调整脾胃为主。但脾胃是消化器官，饮食不健康容易受损。特别是夏天，很多人喜欢吃冷食物，最终脾胃容易冷，冷痛膨胀，怕冷等现象。学习这些把戏，不怕反复的老寒胃。一、学会喝水很多人喜欢在夏......

中医上说，脾胃是后天形成，脾胃健康能有效保证身体的新陈代谢。儿童要从小有意识的养好脾胃，增强自身的抵抗力，预防生病。但还是免不了有些儿童会出现脾胃失调的情况，那么，儿童如何健脾胃呢？中医的脾包含了脾胃消化、传输营养......

孩子在刚开始添加辅食时，需要一定适应期，所以很容易出现脾胃损伤的情况，另外，断奶时期和上幼儿园时，也是比较容易伤脾胃的，呵护好孩子脾胃，从日常做起，那么，如何呵护好孩子的脾胃健康？本站小编来说说。孩子容易伤脾胃的三个阶段......

秋冬需要补充，但饮食也要截止。以下是秋冬五种食物吃错了容易伤脾胃的提示一、辣椒辣椒是生活中最常见的辣蔬菜，受到很多人的喜爱，特别是川湘菜中辣的菜，口水直流。当没有食欲时，许多人喜欢在菜肴中加入一些辣椒来促进食欲......

中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。学习、工作、娱乐等都需要大量的能量，而这些能量都是要通过饮食而来，但......

现在不少人都有脾胃不和的情况，这对健康是有危害的。如果长期的脾胃不和，对于免疫力有很大的影响，会增加患病的几率。因此大家要注意脾胃的健康，平时可以采取一些措施来健脾胃。那么，怎样可以健脾胃呢？想要健脾胃的话，首先就......

脾胃不好，最好喝点茶来调节脾胃，那么喝什么茶来健脾胃呢？并不是所有的茶都对脾胃有益，喝茶不当不仅不能保护胃，而且有一定的刺激作用。以下是一些健脾和胃茶。中医非常重视脾胃的保养，因为中医认为脾主血可以控制血液在脉络......

组成：炒陈皮、生山楂、炒山楂各9克，红茶2克。制备方法：将上述四味药放入药袋中，放入保温瓶中，加入800毫升沸水，盖紧盖闷泡，20分钟后即可饮用。用法：每日1剂，每日不拘时饮用。效果：健脾开胃，行气消食。组成:炒麦芽12克，党参、炒白......

具有健脾胃作用的食物多种多样，比较常见的有山药、莲子等，在平时就可以熬制山药粥或者莲子桂圆粥食用。同时也可以经常吃一些生姜，可泡制生姜茶饮用。除此之外，还可多吃红豆、地瓜一类食物。脾胃功能虚弱对于身体健康影响......

所谓养树护根，养人护脚，脚作为人体的第二心脏，从脚底的感觉、温度、形状等都可以从一定程度上看出自己的身体健康状况，所以脚的重要性不言而喻。那么，如何通过脚的动作为健康的加分呢？动脚趾:健脾养胃脾胃功能弱的人，请经常......

小时候大人总是教育吃饭要养成不挑食的好习惯，挑食营养物质摄入不全面，对身体不好。我相信这个观念在我们的脑海里已经根深蒂固了，真的是这样吗？今天我们来挑战，让你的嘴对食物批判。因为这对脾胃有好处。也许你认为这是可......