膀胱炎是一种容易忽视的疾病，在日常生活中，男性朋友忙于工作、交往等，常常忽视身体健康，为了节省时间，长期停止尿液，长期停止尿液对男性非常不利，容易引起膀胱炎，危害健康。正常排尿可排出体内代谢产物，对泌尿系统有冲洗作用，但......

导致臀部疼的根本原因就是由于坐太久而使臀肌出现过于紧绷的现象，臀肌太紧进而造成了局部严重的血液循环堵塞的症状，这就是臀部疼的原因。此外，现在许多白领不仅坐了很长时间，而且坐姿也不对，经常穿高跟鞋，这进一步导致臀部......

白领久坐一族出现越来越多的食物健康问题，如颈椎酸痛、肥胖、椎间盘突出、心脑血管疾病、肠胃疾病等。但是，大多数白领都是伏案工作，那应该如果做，才能够避免久坐带来的健康威胁呢？接下来，让我们听听编辑的话。久坐的危害是......

现在社会好多职业需要长时间坐着如办公室文员、会计、编辑以及职场白领等，然而，许多人却不了解：久坐可以诱发多种疾病，如颈椎病、高血压、肥胖，女性泌尿道的炎症，甚至会导致女性的不孕。女性久坐时，由于外阴局部长期处于潮湿......

为什么久坐容易患子宫内膜异位症？这是因为长时间坐着容易引起盆腔充血，使附件和宫颈血液循环不畅，容易引起子宫内膜异位症、宫颈炎、宫颈糜烂等疾病。长期坐着的白领女性面临多次考验，工作压力大，生活负担重，环境因素等，妇科......

小故事：陈女士是一家网络公司的办公室文员，需要长时间坐在电脑前面办公。最近在下班以后，特别是睡觉之前，陈女士总是觉得自己的腰有些酸疼，她以为是自己的肾脏有问题，就去医院进行了肾功能检查，可检查结果所有数据显示她的肾......

坐骨神经痛是一种常见的疾病症状，发病率高，现在大多数患者集中在久坐群体，经常坐骨神经痛患者，身体会有明显的疼痛，身体负担相当大，所以预防坐骨神经痛非常重要，及时到正规医院检查治疗是必要的。坐骨神经痛是一种高危疾病症......

按摩腹部：坐在椅子上，左手放在右手上，吸气、挺胸，用力往前挺出上半身，身体微微后仰；吐气，缩胸，弯腰，双手用力往腹部压；每次20～30次，量力而行锻炼。结合腹肌收缩按摩腹内肠胃，促进肠胃功能。也可以双手叠起来盖住肚脐，上下左右旋转按......

坐骨神经痛是一种脊柱疾病，主要由久坐或过度劳累引起。老年人由于年龄的增长，脊柱容易退行性变化，导致坐骨神经痛。老年人平时要多做有益身心健康的运动，缓解身体压力，预防坐骨神经痛。坐骨神经痛的发生相当于患有威胁健康......

我在一家会计师事务所做审计工作，半年来一直忙碌于各个企业，每天工作都差不多到半夜，慢慢地我发现会阴部及大腿根部有些不适，而且还有尿频、尿急的现象。我还没结婚，怕影响了“造人”大计，赶紧去了医院检查，医生在进行了一系......

对于现在的人们来说，有些人一天坐8小时上班，回家也坐在电脑前工作，娱乐，长时间坐着会影响健康，所以对白领家庭来说，工作馀地应该适当运动，每隔2小时起床活动，减少对身体的伤害。《黄帝内经》中记载了五劳伤，久视伤血，久卧伤气，久......

近年来，世界各国的许多研究证实，长时间坐着会影响信息技术人员的健康，这主要是由于他们在工作中长时间保持同样的姿势而导致的身体异常。在这种身体异常中，颈椎病的比例最高。由于工作关系，大多数信息技术家庭通常在电脑前......

众所周知，随着生活节奏的加快，年轻人中胃病患者增加。功能性消化不良不会引起胃病变，但长期腹痛、腹胀严重干扰正常工作和生活。焦虑也可引起功能性消化不良功能性消化不良症状主要有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、反酸等，发病......

目前，由于生活质量的提高，许多男性每天坐在沙发上玩手机或上班时坐在电脑前工作。长时间坐着会影响生殖器官，影响男性精子的发育。也许有人怀疑久坐和精子发育有什么关系，为什么会影响精子主要是由于这些原因。久坐会影响......

城市女性白领长时间坐在办公室，运动不足会引起一系列疾病，子宫内膜异位症就是其中之一，发现生理痛的问题需要特别注意，是子宫内膜异位症最常见的表现之一。生活中心情开朗，及时诊治有助于预防子宫内膜异位症。长时间坐着容......

久坐办公室或者长时间低头玩手机，你是不是偶尔会感觉到肩颈后背发僵发紧，疼痛，头晕，甚至手臂发麻呢，这个时候就要注意了哦，不要积劳成疾。下面小编带来：久坐之后肩颈疼痛该怎么缓解缓解肩颈疼痛的运动有哪些。久坐之后肩颈疼......

子宫被称为生命的摇篮，不仅是生命的培养，也是宗族的继承，子宫也影响着女性的脸、皮肤是否变红等。但是，很多年轻女性不知道子宫的维护，实际上子宫的维护不当，或者疏忽维护，容易引起子宫寒冷的现象，下面介绍OL一族子宫的维护方......

一直保持着固定的姿势驾驶，长期伏击事件敲击键盘，工作累了回家就在沙发上看电视，上网，这种疲劳长时间坐着的休假方式非常有害。男科专家注意到，久坐是前列腺的大敌，严重损害男性前列腺的健康，引起功能障碍。被前列腺炎瞄准的......

很多白领女性现在过着三点一线的生活，平均每天在办公室呆8个小时以上，工作忙，一般坐着，走路少，不仅肥胖，身体抵抗力也下降，处于亚健康状态，容易受到疾病的侵袭，如何摆脱这种困境以下是对女性的五个建议，希望对女性有所帮助。1、......

长时间坐在办公室的OL有这样的经验。整天坐着工作，长时间不动，容易出现臀部疼痛的症状。这样还不止，继而还会出现脖子疼、腰也疼、吃饭不香又便秘等等一连串的症状。如果不及时处理，长期以来一定会影响女性的健康！接下来，小......