引起上火的原因特别多，而上火不分季节，尤其是秋天气候干燥，更容易缺水导致上火。想要避免上火，食疗是一个不错的办法，建议平时可以多喝具有清火作用的汤，比如苦瓜瘦肉汤、莲子萝卜汤、银耳莲子汤和百合雪梨汤等，都可以有清火......

有很多妈妈觉得宝宝在生下来以后自己就会轻松许多，但是事实并非如此，需要知道的是照顾宝宝从来不是一件的轻松的事情，因此需要注意的还有很多。关于母乳上火吃什么下火？就需要来了解一下。如果在哺乳期间上火，不仅自己的身......

女性产后哺乳期间，由于体内激素的变化，以及照顾宝宝导致情绪紧张压力大、身体疲劳，极容易导致女性哺乳期间出现上火症状，如果没有及时得到缓解，对女性身体健康危害是极大的，由于哺乳期不适合服用药物，因此食补是最好的，那么哺......

母乳对于比较小的婴儿来说，是一种非常好的食物。而且在吃母乳的这段时间，母亲的饮食也是很重要的，如果母亲上火了或者是吃了一些生活的食物，也会造成婴儿上火。那么母乳上火吃什么下火快？如果吃母乳期间，婴儿上火的话，母亲可......

孕妇在怀胎十月的过程中，会面临着身体上的巨大变化。会对生活造成很大的影响，行动会越来越不方便，和越来越多的饮食禁忌。因为孕妇的健康直接关系到肚子里的孩子，孕妇的心里也会发生一些变化，难免着急上火，那么孕期煲什么汤......

莲藕猪骨汤一大功效就是下火，莲藕生长在水里面，因此属于凉性食物，因而具有下火的功效。如果上火了，与其喝凉茶，不如喝点莲藕猪骨汤，不过要多喝才能起到下火的功效。在煲汤的时候加入绿豆，能让这锅汤的下火指数上升，尤其适合那......

出现上火情况想要快速的下火，可以吃苦瓜、西瓜、苹果、梨等水果。都有快速下火的作用。1.苦瓜多吃苦瓜有助于降火，苦瓜是属于性寒的食物其中含有大量的生物碱等苦味物质，这些物质对于解热祛暑有着一定的作用，能够帮助改善......

产妇经常都没有乳汁的分泌，那么可能会影响宝宝的营养吸收。那产妇要重视营养的调整方法，比如补奶和汤，往往可以调节新陈代谢，达到更好的效果，也能促进营养的均衡。那什么汤爱下奶？1、花生牛奶汤。首先产妇可以准备好新鲜的......

嘴里有呼吸，和别人交流不方便，虽然不是什么病，但很尴尬。中医认为，引起口气的原因主要是五脏里面有火气，例如胃火、肺火、肝火等，都有可能造成口气，其中胃火造成口气更是常见。那么胃火重口气吃什么呢？木耳灭火汤材料:准备黑......

小儿的体质与成人不一样，很容出现上火的异常。主要的原因和小儿脏腑的发育有关系，尤其是小儿脏腑很娇嫩，可是小儿生长发育很快，代谢尤其旺盛。想要缓解小儿上火，可以动饮食入手。那么，小儿上火吃什么下火？小儿上火先要下火，可......

每一个健康的女性到达青春期后都会来月经，来月经的时候，女性的身体抵抗力会下降，再加上身体激素的改变，即便是上火了也不能轻易下火，以免对身体造成不可预知的伤害。经期上火怎么办?经期上火吃什么下火?1.银耳雪梨羹银耳20......

在冬天的时候天气非常干燥，但是天气是非常冷的，所以在家里面就会生一些炉子，或者是烧一些土炕，还有的人在睡的时候，都会插上电褥子。这样才可以让家里面变得非常暖和，但是经常在这样的环境中，就会容易出现肝火旺盛的现象，那么......

上火属于很常见的不良症状，而在上火比较严重的时候，可能会导致便秘、口腔溃疡。在大家感觉自己上火的时候，便需要及时的解决，比如多喝水，还可以多吃点具有下火作用的食物。那么，上火吃什么下火快呢？在上火的时候，大家就要吃些......

人体很容易会出现上火的现象，所以也应该通过具有降火效果的汤，比如可以选择银子莲藕汤，也可以选择海带排骨降火汤，除此之外，也应该选择虫草花鸡脚瘦肉汤，这一些汤羹都能够快速的达到降火的目的，有效呵护个人的健康。进入到秋......

秋季上火比较常见，这和气候的关系，以及饮食等都离不开，秋季往往比较干燥，人体需要多喝水，多吃一些清肺润燥的食物，这样才能避免上火的现象，如果体质比较燥热，平时更要注意降火，那么，秋季上火喝什么汤？秋季上火喝冬瓜汤，冬瓜是常见......

妈妈在生完宝宝之后，都希望宝宝吃到的食物是母乳，然而有一些妈妈就出现了奶水不足的情况，在这个时候就会通过各种方法来下奶，然而通过喝一些汤下奶，也是最快最有效的方法，那么喝什么汤下奶呢？猪蹄汤可以下奶，首先准备好新鲜的......

孕妇在孕期上火，是很常见的事情，首先孕妇体温本就比常人要高，加上体内激素的原因，孕妇若是吃的食物过于大补，也会对孕妇造成上火，比如便秘、流鼻血、嘴巴长泡等。这个时候又不能吃药，那么，孕妇喝什么汤下火？孕妇喝什么汤下火1......

下奶，其实通俗上说就是生完孩子后产奶就叫下奶，但是也有说是因为奶水不够，采用各种食疗，按摩等方法促使分泌更多的奶水。因为奶水是用来喂孩子的，所以最好用食疗的方法。那就看看什么素汤下奶吧。1、原味蔬菜汤。蔬菜没有......

在现实生活中很多大病初愈的人都用鸡汤进补来恢复体力，这种情节我们在电视剧中也是经常看到，鸡汤在我们心目中几乎成了大补的代名词，我们都知道很多具有温补功效的食物吃多了会上火，鸡汤也不例外，其实适当地喝鸡汤一般不会......

春天相信大多数的人都会喜欢这个季节，因为这个季节的景色是很美的，春天让人的心情变好，可以看到青山绿水，也让我们忍受着春火带来的影响，因为春天的气候是比较干燥的，所以人们在稍不注意就会上火，那么到了春天上火了怎么办呢......