小腿肌肉萎缩是指患者小腿横纹肌肉营养出现障碍，肌肉纤维变细或消失等引起的肌肉体积缩小。大多数是由小腿肌肉本身的疾病或神经系统功能障碍引起的。许多小腿肌萎缩患者肌萎缩，肌无力长期卧床不起，容易发生肺炎，对患者的......

睡觉时小腿酸痛，一般的常见原因就是软组织的劳损，或者是缺钙，还有下肢血流不畅导致的，建议及时到当地医院查明病因，并且可以抬高患肢，睡觉时下面可以垫个枕头，避免使小腿过度下垂，这种方法能够有效的促进小腿的血液循环，减轻局......

很多人突然腿部经络紧张疼痛，半夜多发生，通常被称为腿抽筋。大多数人都会认为脚抽筋所引起的主要原因是因为体内缺乏钙元素，实际原因却不全是这样的。为什么经常腿抽筋？很多人因为脚抽筋服用了很多钙片和其他补充钙的药物......

小腿肌肉酸胀可能是由生理因素引起的疼痛症状，也可能是由疾病引起的疼痛，尤其是中老年人，很可能是由静脉曲张、骨质增生等引起的症状。小腿肌肉酸胀后，患者可以通过热敷、理疗缓和，如果症状没有好转，可以考虑是疾病引起的症......

小腿和脚酸痛乏力感觉很累可能是由于过度劳累、腰椎间盘突出等症状所导致。可以通过多休息、物理治疗、药物和手术来进行改善，具体如下：1.过度劳累如果患者运动过度，或是走路过多，可能会导致患者肌肉酸性产物代谢过多，患者......

事实上，快走和慢跑一样，属于比较柔和的运动。对腿部的作用是减脂多于增肌。经过一段时间的有效减脂运动，大多数情况下，肌肉会变得更强壮、更紧绷，但腿部的周长会减少。运动后感觉小腿变粗，其实只是运动后乳酸堆积的结果。乳......

女性小腿肌肉疼痛与劳动损伤有关，剧烈运动后肌肉受伤，典型的表现是局部疼痛，特别是竞技运动后肌肉痉挛性疼痛。慢性病容易引起下肢，特别是小腿浮肿，常见于下肢静脉曲张，反复发作也会引起下肢疼痛。下肢深静脉血栓形成的患者......

晚上躺下小腿像蚂蚁爬难受，与不安腿综合征、腰椎间盘突出以及糖尿病等原因有关。不安腿综合征可以应用镇静类药物治疗；腰椎间盘突出需进行腰椎牵引治疗，并应用营养神经的药物；如为糖尿病，需口服降糖药或注射胰岛素。1.不安......

老年人小腿浮肿是指老年人小腿血管外的组织间隙中体积过多，小腿胫骨前部和踝部体积增大的浮肿现象。一般老年人小腿水肿分为病理性和生理性两种，病理性小腿水肿常伴有其他疾病，生理性小腿水肿一般在短时间内不采取措施，也......

小腿冷是由下肢血液流通不畅或颈椎病引起的。秋冬季节气温下降后，人体自我保护的机制发挥作用，寒冷的外环境使身体血液首先流通脑、心、肺等重要器官，保证内脏的温暖，可能减少流向四肢的血液，小腿感冒。一般可采用理疗、按......

如果出现双下肢无力麻木的症状，可能是脊髓病变引起的，多见于腰髓病变，包括急性脊髓炎、脊髓压迫症。如果是脊髓压迫症，可能是髓内肿瘤压迫引起的，也可能是尿道障碍、尿道积存或尿道失禁，也可能是病变节以下异常，如麻木、疼痛......

右小腿外侧疼痛的原因很多，很多患者都是右小腿外伤引起的，有些患者还有其他疾病，右小腿外侧疼痛。例如，患者腰椎间盘突出症时，右小腿神经受压引起脚痛，患者受风或长时间行走引起脚痛。患者右小腿外侧疼痛时，需要停止活动，充分......

小腿紫红色的像淤血一样可能是皮下出血，皮肤受到外力的打击，外伤和湿疹的患者会被严重抓伤，这些外部机械的刺激会使皮肤出现紫红色的淤血，过敏性紫癜的患者会使皮肤出现紫红色的淤血，也有血液系统的疾病一、小腿紫红色类似......

平时跑步时小腿承受的压力很大，跑步后需要做拉伸运动，可以适当放松小腿。拉伸小腿的局部肌肉可以分为两种情况:第一种是拉伸小腿后侧肌肉群，另一种是拉伸小腿前侧和外侧肌肉群，这两种肌肉群的拉伸方式大不相同，拉伸方法也......

小腿肥胖的原因:小腿肥胖的原因分为小腿皮下脂肪粒子积累过多，小腿肌肉紧张，小腿肚子紧张，可以捏厚皮肤和皮下脂肪，这种情况下小腿肥大的症状适合小腿脂肪吸收术，二是小腿肌肉发达，皮下脂肪少，小腿肌肉紧张时，只能捏薄皮肤和......

小腿扭伤肌肉疼痛，首先卧床不起，提高患部。受伤24小时内可冷却，消肿，24小时后热敷，活血化瘀，同时可外敷活血化瘀药膏，促进血液循环，促进淤血吸收。一直没有好转的话，需要去医院检查，看是否伤了骨头，进一步治疗。在此期间一定要好......

假如腿部疼痛和疲劳明显，一般会考虑低钾血症引起的变化。也可能是多发性肌炎或肌肉萎缩的可能性，或者需要去医院检查血液电解质，进一步明确肌酶和肌电图，根据检查结果进行容易根据目的性的治疗来改善患者的不适症状。两小......

小腿肥胖严重影响了她们的日常生活。她们不想被别人称为萝卜腿。那么，快速瘦小腿的方法是什么呢？什么样的快速瘦小腿的方法有效呢？吸脂法快速瘦小腿。局部脂肪抽脂术较有用，但却对肌肉型的粗小腿不见得有效。肌肉型粗小腿......

运动后，腿部疼痛往往是延迟的肌肉疼痛，是运动剧烈、不太习惯的身体活动产生的肌肉疼痛，这种疼痛一般不发生在运动结束时，运动后12小时逐渐增加，高峰时间为24~72小时，运动前可能缺乏充分的热身，运动后可能缺乏全面的伸展和放......

现在很多人忙于工作，平时不怎么运动，也有偶尔在户外爬山的人。我相信爬山是很辛苦的户外运动。许多人爬山后小腿疼痛。这样会非常的不舒服，严重的会影响上楼和走路，那么爬完山之后出现小腿疼的这个情况有什么办法缓解呢？下......