老干妈煎肉食材：五花肉400g、青尖椒2个、红尖椒2个、老干妈风味豆豉50g、蒜头适量、蒜苗适量、姜片适量、油适量、大葱适量。做法：1)准备配料：长尖椒，蒜头，蒜苗，姜片，老干妈。2)准备主料：五花肉入冰箱冻一会儿，切薄片。3)将所......

水煮可以说是最简单的烹饪方法，几乎不需要复杂的技术，也可以最大限度地保持食物的原味，可以说是烹饪技术不好和匆忙之间烹饪的最佳选择。但是，你知道吗？以下5种食物水煮着吃不仅好吃，还能达到很好的养生效果。快点和家庭医......

夏天炎热，人们普遍感到不舒服，会引起人体代谢、内分泌、体温调节等一系列功能障碍。吃点酸味食品对健康有利，一般来说，夏季多食酸味食品，有以下几个方面的好处：杀菌防病：夏季喜食生冷，用醋调味既可增进食欲，又能够杀死菜中的细......

怀孕期间，相信很多准妈妈都知道，这个阶段是人生重要的阶段，此时对于饮食的注意也是要加倍重视。因为孕期的营养摄入，直接关系到胎儿的健康发育，所以孕期的饮食非常关键。而在怀孕阶段，对孕妈们而言，以下几种食物是孕妈们最高......

“苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱、尿素类等苦味物质，中医研究发现，这些苦味物质有解热祛暑、消除疲劳的作用。最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不......

美容手术后要忌口的食物之一是辛辣刺激性食物，这类食物刺激性较强，容易造成伤口红肿发炎。也不能吃过烫的食物，以免导致身体大量流汗，刺激伤口部位，易过敏的食物也不能吃。爱美的女性越来越多了，美容方式也不断增加。不过做......

肾发健康对男性是很重要的，男性补肾对以后备孕有着重要的作用。那么有哪些食物补肾快呢，补肾的的食物有哪些，接下来小编就来给大家推荐一下。1、黑芝麻肾发健康对男性是很重要的，男性补肾对以后备孕有着重要的作用。那么......

孕妇吃酸味的食物有哪些影响孕妇吃太多酸的食物好吗。很多孕妇怀孕之后喜欢吃酸味食物，那么孕妇酸味食物吃多了好不好呢，下面本站的小编就来说说：孕妇吃酸味的食物有哪些影响孕妇吃太多酸的食物好吗。孕妇吃酸味食物好处......

众所周知，钙元素有利于我们身体骨骼的发育，钙元素是人体必需的元素。孕妇朋友更需要补钙。那么，适合孕妇朋友补钙的食物有哪些呢？接下来，小编就为大家介绍一下这方面的内容，希望对大家有所帮助哦。请大家听一听小编的介绍。......

春天到了夏天还远吗？夏天到了，露还远吗？身体多馀的肉该怎么办？MM们总是担心一不小心就胖了，怎样才能更好地减肥呢？营养专家表示，减肥首先要排毒。身体中的毒素需要排出，长期在人体中会影响健康，容易发胖。而且毒素长期积累在体......

谁都希望能够拥有美白的肌肤，但是在生活中也应该选择饮食治疗的方法，比如西兰花具有抗癌的效果，而且还能够延缓衰老，达到美白养颜的作用，除此之外也可以多吃海带，蜂蜜，牛奶，西红柿，胡萝卜都可以呵护肌肤，让肌肤时刻呈现白皙。其......

生活中有很多闻起来味道奇怪，但是吃起来美味的食物，比如螺蛳粉，榴莲，臭豆腐，豆汁儿等，因为味道就遭到很多人的拒绝，好吃但味道奇怪的食物有哪些？味道奇怪但好吃的食物盘点，下面本站带来介绍。好吃但味道奇怪的食物有哪些？1.螺蛳......

胃不好大多数时候是吃出来的，良好的饮食习惯对于胃部保养具有很重要的重要，多吃健康养胃的食物，伤胃的食物有哪些？吃哪些食物养胃？下面本站小编就带来介绍。伤胃的食物有哪些1、咖啡咖啡可以起到提神醒脑的作用，且口味极佳，......

产后新妈妈首先要做的事都是减肥瘦身，但是为了保证身体的营养，减肥的动作都不敢太大，但是不严格控制的话，体重又会逐渐的再次飙升，减肥达人推荐产后减肥食谱，让你产后依然能做辣妈。西芹芦荟滑虾仁原料:芦荟1条、鲜虾12只、......

便秘现象在今天非常普遍，尽管药店或餐馆外到处都有针对女性便秘的药物广告。但每个人都知道药三毒，这将不可避免地引起怀疑。下面一组专家针对这一现象推出了一套女性便秘食谱，据说是根据个人经验总结出来的，所以受到了很......

得了高血压，医生建议高血压患者控制体重、运动多、补钙多、镁、钾和维生素d，不要吃盐。在这些方法中，饮食调整占有非常重要的位置，对于高血压患者，不仅要掌握一定的饮食原则，还要知道哪些食物有助于降低血压。对此，推荐8种超......

冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机身的生理功能和食欲等都会发生变化。因此，合理调整饮食，保证人体所需营养素的充足，需要提高人的耐寒性和免疫功能等抵抗力。怎样才能吃的健康又安全？成语饥不择食是人饿时食......

中华美食文化博大精深，每个地域的饮食习惯又各不相同，因为地域的差异，人们饮食习惯的差异，有一些地方美食是很难被外地人接受的。那么有哪些外地人吃不惯的当地美食？你接受不了的食物有哪些？下面本站小编带来介绍。有哪些外......

生活中总是会听到一些女孩子在抱怨自己不够白，觉得自己黑黑的。这样让自己在一些皮肤水嫩的女孩子面前觉得很自卑，所以总是会找很多的办法去改变自己现在的肤质。因为拥有美白的肌肤让自己整个人的气质和自信心都提升了......

女性怀孕后胃口会改变，吃东西总是举得没有胃口，会想吃一些酸性的食物。但是怀孕后很多食物是不能乱吃的，饮食上一定要多注意，不然会影响胎儿正常发育。那么孕妇能吃哪些酸味食物？孕妇能吃的酸性食物有以下这几种：1、草莓草......