红糖姜水的效果红糖姜水除寒、除寒、止咳、下雨或发冷。将糖煮成糖，比直接吃更容易吸收营养成分，具有补充中益气、健脾胃、暖胃的效果，糖是初期最常见、最实用的糖养生饮料。孕妇产后出血多，体力和能量消耗大，产后7~10天喝......

坐月子是妈妈们生完孩子后必经的过程，坐月子是异常重要的，关系到妈妈们以后的身体健康。一般来说，妈妈坐月子很容易受寒。那么，坐月子受寒怎么快速驱寒呢?坐月子受寒的症状有哪些呢?接下来，我们来好好看看吧。坐月子受寒怎......

女性如果患上宫寒，对身体的危害是比较大，而且还会影响到生育，在平时也总是会出现一些不适的症状，所以调理宫寒是非常重要的，在平时可以通过饮食来调理，那么什么东西暖宫驱寒？宫寒的人很容易发胖，而且伴随着没有力气，失眠多梦，月......

玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花6朵，红茶1包，蜂蜜1勺，柠檬片1片，白水550毫升。制作方法:1、将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，提取约6分钟2、将玫瑰分开放入红茶液中混合，继续用小火煮沸3、倒入蜂蜜后关火，加入柠檬片纯性质温和，降火，调节......

饮食应随四点变化而变化，不得被动四点跑步，被动主动调节饮食。营养全面、易消化、易吸收的汤、粥是此时最好的饮食，秋冬是补充寒冷的季节。牛奶黑芝麻粥用黑芝麻炒研末备用，粳米清洗和黑芝麻一起放入锅中煮，用旺火煮沸后，用......

1、血瘀体质血瘀体质，采用中药浸泡脚时，可加入红花、当归、川鸥、泽兰叶、鸡血藤等五味中药，温经活血化瘀通络。2、阳虚体质阳虚体质，可浸泡脚水，加入艾叶、杜仲叶、桂枝、狗脊、干姜等五味中药，有益阳温经驱寒的效果。中药......

冬三月，这叫闭藏，水冰锁冬天阳气闭上，阴气盛开，自然界万物凋谢，寒风凛冽，人体新陈代谢缓慢，精气内藏。冬气通肾应注意在这个季节喝茶温暖阳光，补充肾脏。①、红枣茶补身冬季特别适合饮用红枣茶。枣具有增强体能、增强肌力的效......

女人都是怕冷的“生物“，不但容易手脚冰凉，还很容易出现宫寒的现象。那么冬季宫寒怎么办呢?女性生殖系统是最怕冷的，下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增......

现在是秋天，但炎热的势头一点也没有消失。许多女性由于贪“凉”，吃过多冰冷、寒性食物，吹低温空调等原因，导致体寒，进而引发“宫寒症”。所谓的宫寒，中医上讲是指女性肾阳不足，而出现下腹坠胀，疼痛（热敷才会缓和），白带异常、痛经......

1、红糖姜汤做法：用红糖50克，姜切片与红糖一起熬煮，15~20分钟即可。效果:糖具有养血、活血的作用，加入姜汤，改善体表循环，治疗感冒。需要注意的是，生姜红糖水只适用于感冒或下雨后胃寒，不能用于感冒或感冒。2、绿茶姜汤做法:......

到了寒冷的冬天，很多女性手脚发冷，冬天手脚发冷怎么办这个问题成为无数女性的口头禅，冬天手脚发冷怎么办？专家表示，女性冬天手脚冰凉多与季节凉爽、人体阳气不足有关。中医认为，阳气具有温暖的功能，肾阳虚衰，阳气不能达到四肢......

姜粉的效果和作用的效果:补健脾养脾止寒止痛止痛。禁忌人群：内热阴虚以及邪热者慎食姜粉。适当的人:普通人可以吃姜粉。姜粉的保存秘诀姜粉适合用密封袋密封保存，通风冷却，避免阳光直射。姜粉组合应避免姜粉+蜂蜜:两者组......

孕妇的体质比一般人要特殊很多，孕妇的健康直接关乎着肚子里宝宝的健康，即使有时候很多的小毛病也要特别注意，千万不能疏忽。很多孕妈妈经常会感觉手脚冰凉，其实是体内寒气太重，那么孕妇体内寒气重怎么驱寒呢？孕妇寒气重怎么......

葡萄：葡萄、葡萄汁与葡萄酒一样含有一种白黎芦醇，是能降低胆固醇的天然物质。动物实验证明，它可以降低胆固醇，抑制血小板聚集，因此葡萄是高脂血症患者最好的食品之一。牛奶:牛奶含有丰富的乳清酸和钙，可以抑制胆固醇沉积在......

胡椒酸菜煮猪肚效果:新鲜甜味的微酸补充虚弱，春天天气变化引起的胃肠不适，对恢复春困引起的疲劳特别有效。分量:3~4人材料:白胡椒粒一匙，酸心100克，猪肚1人，姜4片，水10碗。做法:猪肚洗净反转，用刀刮去肚子里残留的粘液，用生粉......

产妇在生完孩子之后都要经过一个卧床休息的阶段，这个阶段就被大家称为坐月子。在月子期间有很多的事项都需要多加注意，稍不留心就有可能会对身体造成伤害。坐月子腿着凉怎么驱寒？下文当中就有详细的答案。一、坐月子腿着......

骨头汤1、原料扇骨500克、直通骨1000克、尾脊骨500克、碎骨500克、葱结1小扎、生姜1小块、黄酒50克、清水5公斤。2、做法(1)清洗扇骨、直通骨、尾脊骨、碎骨，放入热水锅烧开后，用小火煮10分钟。(2)取出骨头，放入温水中，用......

当归鲫鱼汤食材:鲫鱼、当归、枸杞、煞、姜、盐、料酒。制作方法:1、将鲫鱼洗净，在鱼背上切几刀，不要腐烂2、将盐涂在鱼背山上，腌制15分钟3、当归洗净切片，姜切丝，枸杞和煞气洗净4、当归、煞、枸杞、枸杞、料酒和清水用大火......

什么是体寒?体寒就是身体内的寒气比较多，同样的室温下，别人觉得热你觉得冷。那么女性体寒有什么表现呢?生活中大部分女人都怕冷，别人穿一件的时间，她要穿两件，别人穿秋装的时候，她却已经开始穿薄款的冬装了。为什么那么多女......

五香粉基本由花椒、肉桂、八角、丁香、小茴香籽等香料研磨成粉混合而成，因其汇聚多种原料的优点被广泛用于东方料理中，而其中的花椒不仅是餐桌上的调味香料，还是拥有多种药用功效的中草药，用其泡水具有驱寒祛湿和治疗妇科......