人流相信女性都不陌生，这是人工流产的一种手段，很多意外怀孕的女性都会选择的一种流产方式，虽然人流在妇科当中只是一个小手术，可是人流对女性的身体会造成很大的伤害，因此人流后一定要做好护理，那么人流后不能吃哪些调料？下面跟着小编了解一下。
首先，人流后辛辣刺激的调料都不可吃，如辣椒、花椒、蒜等，这些调料刺激性是比较强的，如果人流女性食用多会造成器官充血，会影响到人流女性身体的恢复。
其次，一般来说女性人流后需要卧床休息2-3天，之后可以逐渐的增加活动时间，但是做完人流后半个月之内不可以从事重体力活，也不能够碰冷水，避免受凉。需要注意营养，多吃鱼、肉、鸡蛋等蛋白质含量丰富的食物以及补充各种维生素和矿物质。
最后，女性人流之后子宫口愈合需要很长一段时间，子宫内膜的修复也需要一个过程，而这个时间，女性需要注意做好外阴清洁，内衣内裤需要经常换洗，半个月内洗澡不可以坐浴，最好淋浴，是为了避免脏水进入女性阴道内，引发感染。
