怀胎十月，胎儿终于分娩出来了，怀孕期间及照顾宝宝的艰辛只要当过妈妈的人才可以亲身体会。宝宝出生后，妈妈们的每日每夜的辛苦照料宝宝，所以更需要注重产后的护理，如果不照顾好自己，很容易落下病根。那么恶露期间能吃通草吗？大家一起来了解一下吧！
恶露期间能是可以吃通草的，它具有促进恶露排出和促进乳汁分泌的作用，是产后身体调养的一味好中药。在生完宝宝后，产妇的重心都会转移到宝宝身上，所以往往会忽视自己的身体，为了自己的健康，产后女性购买收腹带，可以更有效的防止产妇出现子宫下垂。月子期间要保证产妇处于一个安静且舒适的环境，对保持愉快且良好的心情是很有帮助的。
另外，月子期间是女性调养身体的最佳时机，所以在机体的恢复期间，女性要避免性生活，产后多吃一些温热滋补的食物，如果自身的乳汁分泌量是很充足的，不建议吃太过进补的食物。产后还需要做好口腔的护理工作，用温水来刷牙，避免过冷的刺激造成对牙齿的伤害，尽可能的争取多的休息时间。
