生产过程中由于女性失血再加上产后要照顾小宝宝，所以如果休息不好，或者营养不足，都会导致头晕情况的发生，所以在产后一定要好好静养。那么产后几天头晕怎么回事？
产后几天头晕可能是由于贫血而导致的。如果是重度贫血，影响到正常的生活，需要及时的纠正贫血的状况，进行输血或吃一些补血的中成药物。并在以后的生活中多吃一些猪肝，可以促进补血。而生活中有很多食物的含铁量都是比较高的，如紫菜和黑木耳等，多吃都可以促进造血功能。
而女性大量的血液流失，所以产后虚弱，再加上要哺乳宝宝，所以大部分的女性或多或少都有一些贫血的症状。口服铁剂也能起到预防哺乳期贫血的情况。产后妈妈贫血是不建议乱吃药的，要及时就医，因这段时间宝宝还在大量的吃母乳，用药不谨慎会影响到宝宝的身体健康。
产后通过食疗补血，见效快而且没有任何的副作用，是非常理想的补血方法。产后也可以多喝一些红糖水，有助于产后铁元素的补充，对预防产后出现贫血是很有帮助的。
