顺产有顺产的好处，剖腹产有剖腹产的好处，顺产虽然疼痛起来很厉害，但是没有刀口，所以恢复起来很快，剖腹产虽然不那么疼，但是恢复起来很慢，有的人想要知道刨腹产孕妇坐月子都有哪些食谱，我们一起看看剖腹产后怎么恢复更快吧。
刨腹产孕妇坐月子都有哪些食谱
剖腹产后因有伤口，同时产后腹内压突然减轻，腹肌松弛、肠子蠕动缓慢，易有便秘倾向，所以，剖腹产后饮食的安排与自然产应有差别，6小时后宜服用一些流质的排气类食物(如萝卜汤等)，以增强肠蠕动，促进排气，减少腹胀，并使大小便通畅。易发酵产气多的食物，如糖类、黄豆、豆浆、淀粉等，产妇也要少吃或不吃，以防腹胀。
剖腹产术后不能吃什么
1、尽量不吃反季节的蔬菜水果，因为反季节的蔬果营养含量比当季的要差一些，另外也避免因反季节的蔬果含有催熟剂等东西，经由哺乳影响宝宝健康。
2、哺乳的妈妈注意：韭菜、麦芽等食物有回奶的作用，最好不要吃。使宝宝过敏的食物，如橙子、洋葱等会引起宝宝拉肚子、胀气，另外，妈妈还要多观察宝宝皮肤上是否出现红疹，避免吃后会造成宝宝过敏的食物。
3、坐月子期间，产妇尽量控制盐的摄入，如咸菜、梅干等腌制类的东西少吃，以免出现产后水肿。但并不是能吃盐，而是饮食以清淡为原则。
在了解了刨腹产孕妇坐月子都有哪些食谱以后，就按照上文中的介绍安排产妇的日常饮食吧，在刚刚做完剖腹产的时候，产妇的肠道还不是特别的有动力，所以这个时候不能吃太过有营养的东西，不然可能会导致便秘，影响到剖腹产产妇的恢复。
