人在便秘的时候除了肚子会有胀的感觉以外，也会特别的不舒服，甚至在大便的时候会感觉没有拉完，但是也拉不出来这样的感觉，可以通过一些食物或者药物进行缓解。那么一岁多宝宝便秘吃什么？
可以给宝宝吃一些香蕉、梨、火龙果这些食物，在给宝宝吃辅食的时候，可以在辅食里面添加一些能够帮助排便的食物，能够很好的缓解便秘情况的发生。在饮食当中，尽量的不要再吃不容易消化的食物了，避免加重便秘的情况。
有可能是饮食造成的，也有可能是生活当中，上火都会造成便秘情况的发生。也可以根据具体造成便秘的原因，适当的吃一些调理肠胃的药物，也能够使宝宝对于肚子里的食物更好的消化与吸收，同时也可以缓解便秘的情况。
一岁多的宝宝在便秘以后，在大便的时候会特别的干燥，而且大便也比较少，并且大便的味道比较臭，在大便的时候宝宝也会特别的费劲，表情比较痛苦，甚至在平时的饮食当中还会出现食欲下降的这些情况，所以在生活当中一定要尽量的避免这种情况发生，
