很多年轻的宝妈们在带宝宝的时候最希望看到的就是宝宝乖乖睡觉了，因为这时候基本是不用怎么去照顾宝宝的，可以去做自己的事情了。但其实宝宝睡觉的时候也是需要留意是否有转头、摇头的情况的。那么，一般宝宝睡觉头转来转去是怎么回事？
宝宝睡觉头转来转去是怎么回事
宝宝睡觉的时候头总转来转去，这样情况其实很容易形成枕秃的，考虑是与宝宝缺钙有关。建议可以给宝宝做一个微量元素测定，然后根据结果给予纠正，也可以口服补钙的药物有钙片或者是含有维生素D3，有利于钙的吸收。
另外，可以在黄昏或早晨带宝宝多晒太阳，因为紫外线照射皮肤有利于维生素D的合成，促进钙剂的吸收。如是母乳，母亲可多食富含钙的食物，比如虾皮、田螺、雪里红、牛奶。
宝宝睡觉摇头怎么回事
婴儿睡觉摇头是指婴幼儿在睡眠时头部有异常摇头动作，主要原因是是宝宝想脱掉胎毛、缺钙、耳部炎症等，还有一些是正常的情况。婴儿睡觉摇头的相关疾病是新生儿低钙血症，湿疹等。这个年龄阶段孩子需常规补充鱼肝油，促进钙吸收，同时要注意头皮清洁卫生。
其实如果是宝宝在睡觉的时候偶尔出现转头或者是摇头的话是不用担心的，这属于正常情况，毕竟我们成人有时也会这样的。但如果是频繁地进行转头或者摇头的话，就需要考虑是宝宝存在一些问题了，可以去进行全面的检查确定原因的。
