要让孩子有公正的能力，父母必须在和孩子交往的过程中保持公正的交往状态，不要强迫孩子，也不要搬家。
1、开心
一个人首先要开心，如果连开心都做不到，那就什么谈不上。有人说，为了达到某个目标，暂时忍受痛苦，虽然不愉快，但也有意义。事实上，为了一个目标而忍受的一些东西并不快乐，但他身体有点痛苦，情感上有点孤独，但他的心并不快乐，因为他希望安慰和召唤他。真正的不愉快是对自己完全失望、被动的屈辱和内心不可分散的空虚和恐惧。
没有人不高兴，为什么还有很多人过着美好的生活？其实，开心与否更多时候不是与事情有关而是与人的心境有关。快乐与其说个性使然，不如说是一种素质和能力。快乐需要一个豁达心胸和乐观的心态和足够的安全感。不要在意坏事，可以迅速从不满、痛苦中恢复，不要为过去而疲劳，不要为未来而担心，生活在现在，不要为太多的欲望而疲劳，可以自己享受，自己享受，这是怎样的性格，只是素质。
因此，作为父母，对孩子有慈爱，对孩子有感情上充分的温暖和归属感，要求孩子严格但不严格、凶恶的孩子受到不满、挫折、冷静时，要引导孩子乐观地面对，让孩子感到好心情总之，让人感到生活是一件快乐的事情，学会快乐是教育中最重要的事情。
2、放松
虽然人类慧和能量令人惊讶，但人们的自我束缚、自我困扰、自我矛盾太多，很多人不仅无能为力，而且烦恼也无限。
阻碍人类潜力的许多因素中，紧张应该是比较突出的。人在放松的状态中，思维是开放而且活跃的，而在紧张中是封闭而僵化的，就好比在台上演讲，放松让人侃侃而谈，而紧张让人结结巴巴。
我们往往很容易紧张。这是因为我们从早就养成了紧张的习惯。面对挑战、危险和不确定因素，面对我们心中高的人，面对重大场合，我们总是很紧张。
小时候看到老师的紧张和现在看到领导的紧张是一样的，小学时进入考场的紧张和后来面试时的紧张没有什么区别。
这些紧张阻碍了我们自己的发挥。其实有，有什么值得紧张的东西？只要我们能关注当前的事情，而不是外部环境和事情结果带来的影响，我们就不会感到紧张。我们只想发挥自己，事情就简单了，往往在这个时候更好。
所以我不希望孩子紧张。我认为暴力的强迫是导致孩子紧张的重要根源之一。粗暴的让孩子感到不可抗拒的威胁是我们应该格外注意避免的。
3 专注
弥散的阳光算不了什么，而如果用凸透镜把它凝聚起来，则可以使物体燃烧。人的能量也是如此，散散慢慢，浑噩噩，每天过去，没有任何进步和变化，但心系一定会产生惊人的成绩，尊敬我们的人一定是集中精力的人。
有些人看似漫不经心，实际上很专注。但是，这样的人很少，很多人看起来很紧张，但实际上不能用心。大多数90%的时间关注问题，但只用10%的时间解决问题，关注越多，压力越大，精神上苦不行，行动还没有开始，最后不行，只好草草，可怜。但是，有多少人敢说自己不存在这种现象呢？
从小就要培养孩子的集中力。创造和利用各种刺激来吸引孩子的注意力。一旦孩子沉迷于某件事(只要不是有害的)，我们就尽量不要打扰他。至少不要因为吃饭而中断他。晚一会儿吃饭没什么大不了的。如果食物凉了，可以再热一会儿。孩子的集中状态非常珍贵。我们不能忍受这个麻烦。孩子的集中状态一贯被破坏，他的集中能力受到损害，这是一生的损失。
