便秘是一件令人感觉非常难受的病，虽然不是很严重的疾病，却也会让人感觉浑身不舒服。便秘在很多人看来是成年人才有的疾病，但其实小孩也会发生便秘。那么，小孩大便干燥粗硬怎么办？
当小孩大便干燥粗硬的时候是异常痛苦的，需要及时缓解。首先要养成宝宝按时排便的习惯，在规定的时间段去让孩子排便，以防宝宝腹中的食物累积太久而导致难以排出。要养成孩子专注排便的习惯，不要在孩子排便的时候与他有过多的交谈，不然很可能导致孩子忘记排便的事情，又难以排便而形成便秘了。
多喝热水，虽然简单但是并不容易实践。父母自身总是很喜欢喝汽水，这样也会给孩子树立不好的榜样，很多小孩老是喝汽水，吃冰冷的东西，这样会加重孩子体内的湿气，很不利于排便，久而久之，孩子的大便就会干燥粗硬。所以宝爸宝妈们一定要树立一个好榜样，与小孩一起多喝热水，还可以在清晨的时候，在热水里面加点蜂蜜，这样也可以利于小孩排便。
