一些宝宝老觉得自己的肚子胀胀的，好像肚子里面有一股气，而且食欲也下降了不少，甚至不会觉得饿，其实，宝宝这种情况很可能和消化不良有关。那么， 宝宝消化不良怎么办呢？接下来，就为大家介绍克服宝宝消化不良的八个妙招。
1、喂养要定时、定量。这样不仅能使其内脏更好适应，而且能让小孩养成好习惯。鼓励较大的婴儿养成自动取食习惯。
2、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
3、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食;注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严;不要饭前吃糖果;避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张;食物的色、香、味要有一定吸引力。
4、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
5、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
6、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
7、母乳喂养的妈妈要注意调整自己的饮食，不吃油腻难消化的食物；冲调配方奶，不要随意改变冲调比例，不要随意频繁更换奶粉。
8、如果宝宝饮食过量，应延长两次之间喂奶的时间，适当减少喂奶的次数。如果宝宝吃了难消化的食物，吃一些对应助消化的食物，加速宝宝肠胃的消化。如果是宝宝生病导致消化不良，找出病因，及时治疗。
以上就是关于宝宝消化不良怎么办的相关内容介绍。其实，想要解决宝宝消化不良的问题并不是一件难事，如果家中的宝宝出现了消化不良的情况，建议家长朋友参考上面介绍的八个妙招，对消除宝宝消化不良的症状有着很大的帮助。
