家长在照顾婴儿的过程中，如果有发现婴儿拉大便很困难，同时拉出来的大便非常干硬，间隔的时间很长，此时就考虑是便秘造成的，需要及时处理，以免情况越来越严重，那么婴儿大便解不出来该怎么办？
1、调整好婴儿的饮食结构，如果是母乳喂养的宝宝，建议妈妈在饮食方面要清淡一点，避免吃过多的大鱼大肉，也不能吃辛辣刺激性很强的食物，确保自身大便通畅。一般只要妈妈调整好饮食，宝宝的便秘也会得到改善。如果是配方喂养的宝宝，建议按照奶粉上面的冲调配方去冲奶粉，避免太稀或者太浓。
2、揉肚子，建议家长使用顺时针的方式去给宝宝揉肚子，这样可以促进宝宝的肠胃蠕动，从而有效改善便秘。不要逆时针去揉肚子，这种行为是止泻的，切记不要弄反了。
3、做一些运动，对于小月龄的宝宝来说，可以让宝宝多去翻身或者爬行等。或者家长也能帮助宝宝，去做踩自行车的运动。建议每天早上起床之后做，效果会更加明显一点。不能在刚刚给宝宝喂奶后去做运动，否则很容易吐奶。如果还没有效果，建议采用药物的方式去治疗便秘。
