断奶的时候，很多的女性都会出现乳房涨痛的情况，有的时候还会引发乳腺炎。也有的女性断奶，很顺利是，也没有出现疼痛的现象，也没有其它的不适。怎样断奶才能这么顺利？怎么断奶不痛？
想要断奶不痛，就要合理的断奶。首先就要减少喂奶的次数，在断奶期间如果出现有涨奶的情况，不要憋着，可以用吸奶器或是手挤出少量的乳汁，直到感觉不到涨奶即可。一定要注意，不要全部挤出来，避免刺激乳房更导致乳汁的分泌。总憋奶，会让乳房涨痛，而且还会引发乳腺炎。
如果涨奶比较严重，而且回奶也慢的话，可以按照医生的指导吃一些回奶的药物，可以加速回奶。另外，要是在断奶期间，出现有乳房红肿或是发烧的情况，一定要及时就医。
如果在断奶之后，还会有残留的乳汁的话，可以用吸奶器吸出来，但是，要注意每次吸的时间要逐渐的变短，而且间隔的时间也要逐渐的拉长，这样给乳房的刺激就会小一些，直到乳汁停止为止。断奶一定要科学断奶，避免断奶会引发各种的不适。
