大多数的母乳喂养宝宝都会出现攒肚现象，这是很正常的。攒肚是指宝宝突然有几天不排便。家长可以不用太担心，但是也不可以不重视。通过一些方法是可以解决宝宝攒肚不排便的问题。那么攒肚应该怎么帮助宝宝排便呢？
首先，可以每天坚持给宝宝做腹部的按摩。爸爸妈妈用手掌轻轻的揉按宝宝的腹部，最好要以肚脐作为中心。每次左右按摩大概十分钟，每天进行三次就足够了。除了爸爸妈妈用手给宝宝按摩，还可以让宝宝仰躺在床上，如何抓住宝宝的腿，然后向前向后给宝宝做屈伸的运动，次数不需要太多，这样的做法会帮助宝宝大便排出。
还要适当多给宝宝喝水。如果是胖宝宝出现攒肚，可以在每两次喂奶的间隔时间给宝宝喂一些白开水。大概坚持半年，就可以彻底解决这个问题。还可以增加喂奶量，但是不要增加得不能适应婴儿的接受量。如果宝宝的大便减少，很有可能是因为母乳喂养不够，婴儿吃不饱。也可以每次在宝宝吃完奶之后用消毒棉签伸到宝宝的肛门口，刺激宝宝的肛门排便。
