怀孕期间孕妇饮食有很多讲究，尤其需要摄入足够的营养元素，才能满足孕妇和胎儿的需求，但有些孕妇孕前就有不吃早餐的习惯，所以怀孕以后也常常不吃早餐，因此想知道，孕期不吃早餐可以吗，以及孕期没吃早餐对孩子什么影响？
孕妇怀孕期间最好要吃早餐，早餐对人体健康起到非常重要的作用，早餐吃的好对孕妇和胎儿都是非常有好处，因为经过一夜之后，人体内的营养基本上已完全消耗，体内血糖浓度是非常低的，如果不吃早餐，就有可能会引起低血糖，出现头晕、心悸等症状。
孕妇早上起来不吃早餐，需要等到中午的时候才能进食，从早上到中午，胃部一直处于饥饿的状态，很容易造成胃肠道功能紊乱，出现胃酸分泌过多的情况，增加患胃炎、胃溃疡的几率，不利于营养的摄入，就无法提供足够的营养给胎儿，导致胎儿发育不良。
孕妇不吃早餐还会导致为结肠反射作用失调，出现便秘症状，体内毒素和有害物质无法及时排出，有可能会随着肠道重吸收进入母体血液，再通过血液循环进入到胎儿体内，影响胎儿健康，因此孕妇最好养成良好的饮食习惯，一日三餐都要按时吃。
