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孕妇湿热吃什么

来源:娘亲百科网    阅读: 1.94W 次
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孕妇湿热吃什么

当人体出现湿热时是非常难受的,总是会感觉嗓子里有痰,却咳不出来,浑身还总是黏腻腻的,孕妇发生湿热时,下身的白带就会增多,还会引发腰酸背痛,常人通常会吃药来治疗,那么孕妇湿热吃什么?

首先孕妇发生湿热时,且比较严重的话,也是建议第一时间去医院进行治疗,根据医生的建议调理身体,要告知医生自己怀孕,要求医生开具孕期能服用的药物。一定不能私自用药,以免药不对症。

症状如果不太严重的话可以自己通过食疗来改善,这个时候一定要多吃容易消化的食物,主食上可以多吃薏米、赤小豆、小米、小麦、绿豆之类的等等,可以用薏米和赤小豆熬水喝,要把握好火候,熬制软烂放凉后直接喝,祛湿的效果很不错,肉类可以多吃兔肉、鸭肉,还有猪瘦肉。

蔬菜类更是不能少,多吃这些瓜果蔬菜能很好的补充身体的维生素,从而来加强自身的免疫力,对除湿也有很好的帮助,一定要忌食辛辣带刺激性的食物,以免加重病情,孕妇湿气严重时千万不能心烦意乱,要保持心情的愉悦,有利于身体的恢复。

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