有的孕妇在进行产检的时候，有可能会被告知胎位低。胎位低容易流产，也容易诱发早产，还容易在生产过程中出血，所以胎位低的危害还是很大的，一定要做好处理，必须要做好护理，降低其危害，那胎位低能剧烈运动吗？
胎位低可以做一些运动，像散步或是做瑜伽之类的，这些运动，也还有利于顺产，也有利于孩子发育。但是，剧烈运动是千万不能做的，否则更容易加重情况，造成早产或是流产。
出现胎位低的情况，孕妇不必过于担心，不必过于忧虑，心情忧虑对胎儿的的发育不利，对自身的情况也不利。不过，有胎位低的情况，一般是在怀孕周期的增加，胎位的位置是会上升的。
胎位低的情况，应当要静养，多卧床休息，避免一些剧烈运动，像跑或是跳或是用力咳嗽这样的增加腹压的动作，必须要尽量的去控制。在怀孕28周最好做做B超的检查，如果胎位仍然低的话就需要治疗了。另外，对于胎位低的情况，平时一定要注意不要受到惊吓，不要经常便秘，也不要性生活，平时可以多吃一些高蛋白的食物。
