女性怀孕5个月的时候，就可以明显感觉到胎动了。这时候孕妇就必须要关注胎动情况，这能够反映出胎儿的健康状况。如果发现了胎动的异常，就该赶紧就医，因为这很可能是胎儿缺氧了。那么，饭后多久数胎动呢？
孕妇应该在饭后的1-2小时内数胎动，因为在饭后胎动会明显一些，这时候比较容易计算胎动次数。一般在2小时以内，胎动就可以达到10次，要是胎动次数不足10次的话，孕妇就应该提高警惕了。要是连续6个小时，平均每小时胎动不足5次，就要到医院检查。
在怀孕到了34周，数胎动的方式就要做些改变了，孕妇应该在饭后、睡前都观察胎动，每小时有4次胎动才算正常。孕妇需要注意的是，要是胎儿连续75分钟静止不动的话，就需要吃些食物，也可以摸摸、拍拍肚皮，这是为了唤醒胎儿。
如果使用了上述方法后，胎儿还没有反应，就要立即去医院。孕妇坚持每天数胎动，能够尽早发现宝宝的异常。要是胎动没有达到标准的话，就需要及早就医，绝对不能选择忽视，否则胎儿很容易出现危险。
