当腹中宝宝出现胎动的时候，相信每一位准妈妈都会感到十分喜悦，因为胎儿胎动的出现，表示着胎儿正在健康良好的发育，另外当胎动出现的时候，准妈妈也可以多与胎儿进行互动交流，如多抚摸或多说说话，有利于胎儿胎教，那么自觉胎动什么时候开始？
一般怀孕18至20周就能感觉或触动到明显的胎动，而且具体什么时候能感觉到胎儿，其实是依据准妈妈个人敏感程度来决定的，因此有些细心敏感的准妈妈会在孕3至4个月就能感觉到有轻微胎动，而大部分准妈妈则可能在孕4个半月才能感觉到轻微的胎动。
不过这是针对初次怀孕的准妈妈来说，对于有经验的准妈妈，会比较容易察觉到胎动的出现，但要注意，若是准妈妈怀孕到了5个月末的时候还不能感觉到有胎动出现时，就要引起注意了，建议要立刻到医院采取B超检查看看胎儿是否健康良好，以及是否存活。
若是胎动一直没有出现，或者胎动突然变得频繁或减少，都预示着胎儿可能出现异常情况了，因为胎儿一直没有出现，有可能是出现胎停育的症状，而胎动频繁或减少，则有可能是胎儿缺氧了，所以怀孕期间定期做好产检工作是确保胎儿健康的关键。
