在怀孕三十六周以后呢宝宝就已经进入到咱们女人骨盆的位置了，这个时候的胎动已经变得非常的又规律，不在跟刚开始时候的那样了，变得非常的焦躁，宝宝已经有了自己的作息习惯，那么怀孕36周胎动多少正常咱们了解一下吧。
怀孕36周胎动多少正常
孕妇应从28孕周起测胎动，每日早、中、晚各一次，每次1小时。孕妇可取坐位或侧卧位，将两手轻放腹壁上体会胎动。正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上，小于20次也算异常，多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊；孕36周后，家人可在孕妇腹部听取胎心音，胎儿的心跳率为120～160次/分，如发现增快、减慢不规律，均属不正常情况要及时去医院检查。要保证8小时的睡眠和左侧卧位的姿势比较好，不过以孕妇感觉舒服是比较好。
胎动的规律
生物睡眠周期(活动-静息周期)：妊娠5到6个月62.3min(清醒平均39.5min，睡眠平均27.8min)；昼夜变化规律：上午8：00到12：00，频繁；渐减少，下午2：00到3：00时间减至最少；晚8：00到11：00又增至最高。若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数。若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕。
以上就是小编对怀孕36周胎动多少正常的一个答案了，其实每一个女人都要经历这一个怀孕生子的一个状态，可是不是每一个人都那么顺顺利利的就那么过去的，因为有的妈妈们子宫比较小，胎儿的活动范围比较小就会变的拘谨，孕妇就会变得难受。
