孕妇尿频是怀孕期间很常见的现象，是每一个孕妈妈们必经历的过程，特别是在孕晚期即将分娩的时候，尿频更是多。那么，有不少朋友会问，四个月孕妇尿频正常吗？接下来朋友们就跟着小编一起来了解一下吧，希望可以帮助到大家。
四个月孕妇尿频正常吗
四个月孕妇尿频是正常。孕妇小便增加一般有两方面的原因，一是由于怀孕后母体的代谢产物增加，同时婴儿的代谢产物也要由母体排出，因而大大增加了肾脏的工作量，使尿量增加。二是由于妊娠的早期和晚期，增大的子宫或胎头下降压迫膀胱，使膀胱的容量减少，引起小便次数增多，而且总有尿不完的感觉，这就是尿频。
孕妇尿频怎么办
1.常做缩肛运动。这样可以训练盆底肌肉的张力有助于控制排尿。也可做骨盆放松练习，这有助于预防压力性尿失禁。即四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。
2.适量补充水分。准妈妈要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水;外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。
3.及时就医。若于解尿时有疼痛感，或尿急得无法忍受时，很有可能是因为膀胱发炎或感染细菌，此时一定要赶紧就医。若治疗不及时、不彻底，常可使病情加重或造成迁延不愈，影响母亲和胎儿的健康。
四个月孕妇尿频正常吗？一般来说，只要尿色正常且排尿时没痛感，四个月孕妇尿频是正常的，但如果孕妈妈们在排尿是觉得刺痛，尿色不对，就要考虑是不是感染了，要及时到医院治疗。针对尿频，也有几种缓解方法，小编在文章中也都列出来了，朋友们可以看一下哦。
