血压偏高或者偏低都对孕妈妈及胎儿非常不利，所以孕期产检时都会测量血压，这样可及时排查准妈妈是高血压或是低血压。影响孕妈妈血压的因素有很多，也就是血压的波动性很大。想必每位孕妈妈的家里都有家用血压计，一般都是电子的，那么如何使用血压计呢？我们一起来看看吧。
家用血压计如何使用
1、测压前孕妈妈在安静环境下坐位休息5-10分钟；测血压时做好采取坐位，不要讲话，保持安静，坐正，上臂裸露或仅着内衣，不要卷起紧身的衣袖，手臂平放，手心向上，使上臂中点与心脏保持水平。
2、打开血压计，放置袖带的高度要与心脏位置处于同一高度。
3、然后将袖带的胶管应放在胧动脉搏动点。
4、袖带的底部应高于肘部1-2cm处。
5、同时袖带卷扎的松紧以能够从容插入一指为宜。因为过松、过紧都有会使血压测量值偏低。过紧会使血流不畅，过松会使血液振动不能彻底传递到袖带，血压值也变低。
6、之后血压计会显示出孕妈妈的高压和低压，将血压计放置回原来的样貌便好。
测血压的时间
早晚测量血压能对血压有较全面的了解，尤其是血压控制还不稳定的孕妈妈。早上测时，应在起床后半个小时左右，上完厕所排空膀胱后测量。晚上测时，应在吃完晚饭，准备睡觉前进行。这样可以比较准确地判断血压控制情况。
同时应注意每次测血压的时间、环境、体位、部位应尽量保持相同，尽量去除影响血压的客观因素。
以上便是家用血压计的使用方法，希望小编的讲解能帮助到各位准妈妈，血压的准确性严重的影响母婴健康，必须引起准妈妈们的足够重视，所以为了保证血压计的准确性，为了确保孕妈妈和胎儿的健康，应及时校准、更换电池哦。接下来就让我们一起顺利迎接新生命的到来吧！
