在来月经之前，女性都会有不同程度的胸部胀痛感出现，而且还会有腰酸，腹部疼痛的症状。在来月经之前这些症状很多见，经常在女性身上发生。那么月经来之前胸会胀痛几天？大家可以一起来看一下。
其实胸部胀痛在月经来之前出现很正常，月经来之前身体免疫力比较差，而且胸部胀痛的严重程度也不同，建议要及时的进行调理，大概会持续一个礼拜的时间，或许时间会短一些。
来月经的时候必须要注意保健，一定要采取好保暖措施，才能够防止出现胸部疼痛，腹部胀痛的情况。其实每个女性疼痛的时间都不一样，也有一些女性疼痛大概就是3到5天。
胸部胀痛可以采取热敷的方式来改善，还需要调整自己的情绪，不要太累，不要精神过度紧张。因为内分泌紊乱会造成胸部胀痛，期间一定要穿宽松一些的内衣，不要让乳房有太强的束缚感，也可以通过按摩来改善，让疼痛感减轻。在月经来完以后胸部胀痛就会消失，经期一定要多休息，不要太累，好好照顾身体，经期还需要注意卫生，以免患有妇科病。
