宝宝是精子和卵子的“亲密”结合，因此备孕不仅是女人的事，作为丈夫的你，也同样需要认真对待。锻炼身体、饮食均衡对你来说也许都不算什么，但烟酒可能会是你过不去的一道坎儿。正值事业的发展期，应酬在所难免，客户敬酒不敢不喝，领导敬酒不好意思拒绝，朋友聚会不喝酒不尽兴，酒后抽烟更是不能避免。烟酒下肚，你和妻子的备孕计划又得延迟了，妻子的责怪埋怨让你开始自责懊悔。今天，就让我们来认真聊聊“烟酒”那些事儿吧。
吸烟喝酒影响生育
国外权威调查研究表明，吸烟、喝酒是造成不育的重要原因。吸烟的精子形态容易出现异常，让精子数量与质量下降；吸烟还可能损害男性器官，诱发性功能障碍。酒精会导致人体多种激素功能紊乱，影响促性腺素、睾丸酮的合成与分泌，直接造成男性少精的后果。而精子的质量和数量会直接影响妻子怀孕的概率和胎宝宝的健康，所以为了孕育出一个健康的宝宝，请你暂时远离烟酒！
坦诚相告没那么难
虽然事业、朋友很重要，但在适当的时间得到一个健康的宝贝更重要，你就狠下心来拒绝烟酒吧！坦诚地告诉同事朋友你准备要宝宝啦，相信大家都能理解你想要做爸爸的心情。如果有些应酬实在避免不了喝酒，不妨找关系好的同事朋友替你参加或帮你代酒，有几次坚持，大家会渐渐知道你的底线的！
