如果想要是怀上孕的话，除了女性需要有很多注意的地方，另一半的精子质量也是非常重要的。今天我们就来看一下：精子活动率55正常吗？
首先，一般正常的能够进行生育的男性的精子，其活动率是有一定的标准的。a级精子的活动率一般要大于60%。所以精子的活动率在55%左右是比较弱的。一般来说精子的活动力低于60%都是属于异常的。
其次，一般来说，引起精子活动率低下的病因是比较多的，第一个就是禁欲时间过长，导致精子的存活能力下降。一旦男性长时间的没有进行性活动，就很容易导致精子的存活率或者活动能力出现问题。
此外，精子所处的环境问题，以及生殖系统的感染也是会引起相关病症的。再者，男性吃了一些对于精子不利的药物，也是会影响精子活动率的。还有大家都知道的，抽烟喝酒同样会影响精子的活动率。所以在备孕期间，男性朋友最好能够戒烟戒酒，提高精子的质量，而且要注意适当的锻炼，防止过劳，少食辛辣的食物，这样另一半才能生下一个健康的宝宝哦。
