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干燥症能吃牡蛎吗

来源:娘亲百科网    阅读: 2.5W 次
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干燥症能吃牡蛎吗

在日常生活中,食疗对于干燥症也是可以起到很大作用的,那么干燥症患者在饮食方面应该注意什么呢?近几年有很多人喜欢吃牡蛎,也就是平时我们说的生蚝,有一些干燥症患者就担心,吃了牡蛎对病情有害。干燥症能吃牡蛎吗?下面我们来说一下干燥症患者的饮食结构。

首先,干燥症患者应注意多喝水,给身体补充大量水分,多吃一些萝卜、雪梨、莲藕、山药等滋阴润肺,生津止渴的食物。要尽量减少辣椒、葱姜蒜这些热性食物的摄入,油炸食品更不要轻易食用,以免使干燥症更加严重;

其次,可以多吃点钾元素含量高的食物,如瘦肉、鱼肉、谷类食物等;

最后,牡蛎肉含有丰富的微量元素铁、铜、亚铅,不仅能够有效的治疗缺铁性贫血,还可以防止皮肤干燥,加速皮肤的新陈代谢,其中富含的各类氨基酸能够提高人体的免疫力,对于缓解干燥症有非常好的疗效,干燥症患者是可以食用的。

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