有些女性月经迟到，担心。那么，月经延迟的原因是什么呢？怎样才能正确调整经验？下一位编辑一一介绍，让你们有正常的生理日，成为正常的女性。
月经推迟正常吗？
每个女性都会经历一个特殊的时期，那就是女性的经期。一般来说，正常的月经周期是28-35天，超过的话会延期。那么月经推迟正常吗？一般分为妊娠引起的延迟是正常的，疾病引起的是异常的。通常，女性怀孕一段时间后身体最初的反应是月经停止，如果几个月没来，可以用早产试纸检查。因为如果每月都推迟的话，怀孕的可能性是最大的，因此女性一旦出现月经推迟的现象一旦要及时到医院进行检查。
导致月经推迟的具体因素有哪些呢？
怀孕
一般同房后7天可以检查是否有怀孕情况，如果育龄妇女以前有过性生活，月经推迟一周以上，考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有很多种，常用的是使用早孕试纸，当然，使用早孕试纸检测妊娠并不一定正确，为了正确知道自己是否怀孕，去医院做超声波检查是快速确定妊娠的方法。
内分泌异常
临床上比较常见的是多囊卵巢综合如有肥胖、多毛、痤疮、不育等，应检查内分泌，发现异常，应尽快治疗的卵巢功能早衰也会延迟月经。
慢性疾病
当女人本身患有一些慢性疾病的时候，慢性疾病通常会消耗身体的能量，也容易导致营养不良而发生月经推迟的情况，常见的有慢性肝炎、肺结核、肿瘤、甲状腺功能减退、严重的缺铁性贫血、再生障碍性贫血等，往往发生月经推迟。
过度减肥
在现实生活中，很多女性为了控制体重，服用减肥药或过度减肥，月经推迟。在这种情况下，如果时间短，月经周期自然会恢复，但对于时间长的人来说，恢复正常的月经周期往往需要药物烹饪。
服用某些药物
某些药物有副作用，经常会导致月经推迟。例如，长期服用避孕药、紧急避孕药、胃动力药、甲亢药、中药雷公藤多苷等。
精神因素
突然精神过度紧张，悲愤、悲伤、愤怒、失恋等异常感情往往会延迟月经。在这种情况下，乳房往往会膨胀、烦躁、忧郁。这种情况一般内分泌不需要治疗，但月经延迟，可以服用中药进行烹饪。
如何面对月经延迟？
药物催经
月经延迟，体检无问题时，可向医院注射黄体酮针，一般注射几天月经如期到达。
不要喝冷饮
有些女性朋友喜欢吃生冷的食物，特别是冷饮，喜欢吃宫寒，月经晚，闭经几个月，对于这些人，平时不要吃冷饮、冷水、冷食，平时喝姜茶，泡脚，用热水袋护理下腹部，半个月后月经自然会来。
饮食烹饪
每天喝枣桂圆煮的汤，吃所有枣和桂圆，在补血的同时，增加体内的精气，体弱、贫血月经延迟，吃2~3天，月经来，非常有效。
按摩
首先取仰卧位，右手鱼间按腹部气海穴约1分钟，右手拇指腹罗纹面按两侧下肢三阴交穴，每穴按1分钟，最后用手掌按摩腹部约1分钟。再次改变俯卧位，首先双手掌在腰骶部上下反复按摩2分钟，双手拇指端按肾俞、命门、八等穴各30分钟，以酸胀感为度，最后双手五指同时提取两侧肾俞穴各3次，手术结束。
月经迟到需要尽快确诊！绝经后，千万不要盲目催促月经。特别是患者偶尔月经迟到或不来的情况下，可以再观察一次。这种情况可能是由于环境的变化和心理条件的变化，很多情况下可以自己恢复
