随着社会节奏的加快，很多女性忙于自己的事业，忽视了身体的变化。你知道身体的健康信号是什么吗？也许你也有这些小缺点，不是什么都没做吗？要是出现下面这9个暗示，说明身体不健康了，可要注意了。
1、早上起床眼睛微肿
这很可能是长期疲劳的结果。如果经常出现水肿，就要检查肾脏。
2、晚上腿肿
这是慢性静脉衰竭的症状。需要多吃生蔬菜，含有可加固静脉壁的纤维。
3、手脚经常抽筋
可能是缺钙和维生素D，要多吃奶制品、肝脏、海鲜。
4、比往常多汗
这可能是血管植物神经错位。如果一般的镇静剂不起作用，那就去看医生。
5、体重变化、经常口渴
这些症状有点像糖尿病，有必要去做血糖检查。如果检查结果还算正常，就不要再吃甜食和油腻的食物。
6、大量脱发
女性比男性更容易患分散性脱发。头发大量脱落的原因可能是心理压力、未治愈的感染和不正确的饮食，也可能是一些疾病和先天性疾病。
7、腰疼
这可能是膀胱炎或者附件炎。应该在医院进行血液检查、尿液检查，必要时可以进行膀胱镜检查。此时多喝水，避免辛辣、含香料的食物。消炎理疗，用南瓜油或檀香油洗澡效果好。
8、易怒
因为一点儿琐事就哭泣，如果这与你的性格不符，就需要检查甲状腺，中枢神经系统对甲状腺激素失调最敏感。早期症状是容易兴奋、脾气暴躁、哭泣、失眠、食欲好但消瘦，女性有可能月经紊乱。
9、经常头晕
应检查血压。任何年龄段的人都可能患有低血压，女性通常在35~40岁时出现。要调整饮食，选择一些有益的体育运动，比如游泳。
