饮食丰胸是最天然、无副作用的丰胸方法。丰满的胸部需要什么营养？丰胸谁不想拥有，还在为自己胸型不够完美而烦恼的姐妹们，不如行动起来，从饮食丰胸开始吧。那么吃什么能美白丰胸呢？
1.中药丰胸
从中医理论来说，最重要的是血液循环是否顺畅。你每个月的生理周期、经血量、经血颜色都正常吗？若是发现有问题的话，请先征询医生的意见，然后调补体质是最佳的方法。身体血气不足会影响身体发育，胸部发育不健全。经常脸青唇白，头晕，失眠，睡眠困难，经血流量少，表示身体血气不足。
如果不改善体质，补充血气，很难形成理想的胸部。从经络的角度来看，影响胸部发育的重点是胃经。营养充足，胃经发育也顺利。因此，饮食营养丰富是很重要的。除胃经外，肝经对丰胸也很重要。肝经与心相连，也与压力、感情密切相关。因此，丰胸除了用中草药烹饪外，保持心情开朗也很重要。
2.木瓜丰胸
木瓜具有美白、丰胸等美容效果。既可以生食，也可以熟食。但是，面向木瓜丰胸的话，熟食的效果比生食好得多。用新鲜的木瓜炖汤，加蜂蜜蒸木瓜是个好选择。
3.橙子丰胸
橙子富含维生素c，有效防止胸部变形，使乳房更加坚固，有效防止胸部下垂和扩张。要想快速丰胸，最佳的吃法是橙子酒酿。酿酒也是丰胸的好东西，使两者的丰胸效果倍增。把橙瓣瓣的皮，只要是橙肉。煮水加酒酿造，加入橙肉搅拌即可。
