女性朋友经常有偏头痛的现象，偏头痛的原因是什么呢什么因素让你头痛？下面小编就给大家介绍女性诱发偏头痛的原因有哪些。
1、睡眠因素
很多女性会因为种种原因而出现失眠的情况，这与女性敏感的性格有着很大的关系，睡眠不好也是导致偏头痛的常见原因之一。由于睡眠严重不足而引发了头痛，除此之外还有就是紧张的工作以及各方面的压力，这些都会导致出现偏头痛的症状。
对于这部分女性而言，在日常生活中注意培养良好的睡眠习惯非常的重要，同时还要注意适时的释放压力，只有这样才能更好的缓解偏头痛的症状。
2、偏向饮食因素
偏向头痛的原因很多，其中饮食也是比较常见的因素，比如喜欢咖啡的人，偏向头痛的情况更加明显。咖啡中的咖啡因会使血管扩张而刺激神经引发偏头痛，除了咖啡之外还有就是过凉的冰淇淋，同样会让你感觉到头痛。还有就是一些爱好饮酒的人，饮酒过多后酒精中的乙醇作用于血管，同样会造成头疼，这些都是由饮食不当而引发的头疼。
很多食物诱发巧克力、酒精饮料、生乳制品、奶酪、柠檬汁、葡萄酒等偏头痛，所以在日常生活中应该适量摄取这些食物。
3、病病因素
许多疾病因素也是引起偏头痛的因素之一，如颅内外炎症、损伤、肿物压迫等，引起血管牵引、伸展、位移、扩张，刺激脑膜，直接刺激支配头部感觉神经，引起偏头痛。除了以上这些疾病因素之外，海域像眼、耳、鼻及鼻窦、牙齿、颈部等部位的病变都会刺激神经，反射性或扩散性的影响头面部，最终诱发偏头痛。
4、神经精神因素
偏头痛的原因有很多，精神因素饮食中最常见的一方面，在身心受到外部环境的不良刺激时，通常会产生不良感情，如忧虑、不安等，这些不良感情是偏头痛和偏头痛发作的创始人
据调查，有84%的忧郁症患者都会伴有偏头痛症状，还有就是在工作生活中遇到一些不愉快的情绪，或者出现生气、焦急、激动等剧烈的情绪时，都会出现头痛的症状。
5、月经前偏头痛
还有很多女性经常会在月经来临之前出现偏头痛的情况，这个由于月经期前后血液中会释放大量前列腺素，这种物质可起到松弛平滑肌、扩张血管的作用，同时还会使血管的舒缩功能紊乱，这就是为什么经期前会出现偏头痛的原因之一。
