颌下关节炎的原因有很多。平时患颌下关节炎需要及时治疗，否则会导致牙齿咬合异常，可能导致下颌关节骨折，对人的口腔健康危害很大。不要太担心颌下关节炎。在积极治疗的同时，养成良好的口腔习惯。
颌下关节炎的危害是什么？
颞下颌关节炎的危害主要表现在严重影响患者的饮食和说话，因为当我们吃或说话时，关节会参与运动。当颞下颌关节炎发生时，会导致患者关节功能障碍。例如，张不开嘴，张口疼痛，严重影响患者的进食或说话。病人在家检查，可做张闭口运动，张闭口运动时是否有疼痛。简单测量一下自己的张口度是否正常。正常人的张口度是三个横指，也就是三个横指放在上下牙齿之间。如果能放进去，说明张口度没问题。如果不能放进去，只能放两个手指或一个手指，明显限制了张口。另外，可以用手触摸，按压耳朵前的颞颌关节。如果按压时疼痛严重，可能是颞颌关节炎。还有咬的东西，比较咬前后，看疼痛是否加重。
什么是颞颌关节炎？
颞颌关节炎是下颌与耳相连的关节疾病，通常是常见的疼痛源。颞颌关节炎的症状仍然很常见。患者将手指放在耳道两侧，张开嘴。此时，他们可以听到类似骨裂的声音，这是颞颌关节炎的特征。颞下颌关节炎的一般疼痛，包括耳痛、头痛、局部关节疼痛、噪声环境中和咀嚼疼痛，可伴有各种肌肉疼痛，患者可张开嘴，尺寸有限，有时难以吞咽食物。
如何预防颞颌关节炎？
在日常生活中多注意饮食，多吃软的或清淡的东西，不要吃或少吃硬的或辛辣的东西。此外，如果你能有规律地工作和休息，比如：不要熬夜，也不要有太大的精神压力等等。压力过后要懂得及时排解，懂得放松，这样会更好，发生的概率也会更低。比如周末可以出去玩，周末或者下班后适当娱乐放松，会更好。
