为了保持头皮和头发的清洁，洗头对每个人来说都是必要的，但到底怎么洗头，用什么洗头，网络上却有着很多不同的说法。有人说，洗头的时候加上两片阿司匹林可以起到很好的去头屑效果。这是真的吗？到底为什么头屑会那么多？又应该怎么改善这种情况？
头屑多的原因是什么？阿司匹林洗头有用吗？
一般来说，如果头发健康，应该是油亮的，颜色自然饱满的，洗头频率正常的话，头皮屑也不怎么出现。而一旦头皮屑增多，往往与马拉色菌的感染相关，与个人卫生注意不够或患有疾病有关，譬如头油多、出汗多而洗头不及时或是患有脂溢性皮炎等。
如果个人卫生做得很好，头皮屑增加，瘙痒、皮屑、渗液、痂等，越抓越痒，脂溢性皮炎就越奇怪。那么，用阿司匹林洗头有效吗？
阿司匹林是水杨酸衍生物，是知名度极高的解热镇痛药，其效果对脂溢性皮炎没有治疗作用，皮肤科医生一般没有认为有护肤效果，阿司匹林只有消炎作用，对真菌引起的头皮屑有一定的作用
但由于阿司匹林具有一定的敏感性，因此建议头皮屑异常增加时，不要盲目用阿司匹林洗头，以免过敏。
脂溢性皮炎怎么办？专家:应该这样洗头
脂溢性皮炎，是皮脂腺丰富部发生的慢性丘疹鳞屑性皮肤病，通常从头向下蔓延，虽然不是大病，但病情容易反复发作。
广州医科大学附属第二医院皮肤科主任医生杨健教授在此前的采访中指出，脂溢性皮炎患者一般需要配合外涂和内服药物，外涂糖皮质激素可以消除炎症，使用0.1%的地塞米松软膏，洗头时使用硫化硒洗头剂和氧吡啶锌洗头剂，具有杀菌和抑制细菌生长的作用，减少皮脂分泌和皮脂中脂肪酸的含量，长期使用，也可使用2%的红霉素软膏、5%的甲硝唑(2%)和康唑(1%)
要有效治疗脂溢性皮炎，杨健教授认为患者必须实现以下几点:
1、保证生活规律:调整饮食，多吃蔬菜，限制多脂肪和多糖饮食，避免饮酒和辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张，本病与工作学习疲劳有关，早点关灯，喝热牛奶，鼓励自己甜蜜的梦乡，为什么不高兴呢？
2、合理摄取营养素:适量补充维生素c和b。只有通过多种营养素的协调配合，才能发挥各自独特的营养功能。
3、日常护理头发:头发湿润时，头发更脆弱，不能用力梳理。另外，现在头发染、烫、卷很流行，会损伤头发。阳光中的紫外线会对皮肤造成伤害，导致头发干燥发黄，所以夏天要避免阳光暴晒，在室外游泳、阳光浴时要注意防护。
