脂肪肝是一种常见的肝病，大部分发生在中老年人身上。老人患脂肪肝有什么危害？
一、影响功能。
二、影响视力。这对老年人来说无疑是雪上加霜，老年人患脂肪肝要更加重视和及时治疗。
三、肝硬化和肝癌。脂肪肝长期不治疗会导致肝细胞缺血坏死，从而诱发肝纤维化和肝硬化等多种恶性肝病。脂肪肝患者并发肝硬化，肝癌的概率是正常人的150倍。
四、促进消化系统疾病。
五、动脉粥样硬化和心脑血管疾病。
脂肪肝患者在日常生活中应注意什么
早期诊断和日常生活中的预防和治疗很重要，糖尿病、肥胖、血脂异常或被诊断为脂肪肝的人在日常生活中应严格注意以下几点:
绝对禁酒，禁止油炸和辛辣刺激性食物，经常吃油少的豆制品和面筋。
选择去脂牛奶和酸奶，每天吃的蛋黄不超过2个，每天吃新鲜的绿色蔬菜500克。
不使用动物油，植物油的总量也不超过20克，每天摄取的盐量限制在5~6克。
不吃动物内脏、鸡皮、肥肉、鱼种、蟹黄等，可以吃鱼、虾等蛋白质含量高的海产品。
吃水果后，减少主食的食量，每天吃大苹果，应减少主食50克。
不吃巧克力，晚饭不吃零食，睡前不吃饭。
去除脂肪的食品有燕麦、谷子等粗粮、黑芝麻、黑木耳、海带、发莱、菜花等绿色新鲜蔬菜，山楂、草决明子等具有去除脂肪的作用。
