拉肚子拉水是一种拉肚子的症状，这是一种常见的肠胃疾病，指的是大便频率比平时多，而且大便不同于正常时。腹泻的原因有细菌感染、病毒感染、食物中毒、冷食或不洁食物，腹泻伴有肝脏不适、尿失禁、排便紧急等症状，腹泻有慢性和急性两种。
腹泻水怎么办
1、腹泻水是急性腹泻，常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染。在急性肠胃炎的严重病例中，大量水样方便，少量粘液，可引起呕吐，食欲不高。急性腹泻首先要补充大量的液体，避免身体缺乏水电解质，如喝米汤、果汁、酸奶、粥等液体食物，尽量限制腹泻期间粗纤维的摄入量，以免加重腹泻的症状。
2、为了缓解腹泻的症状，可以服用一些药物，如果情况严重，建议尽快接受积极治疗。具体用药，应到正规医院，听从医嘱。
3、患者要注意日常饮食，保护消化器官，尽量不要暴饮暴食，三餐正常，清淡饮食，不要吃高脂肪油腻食物，不要吃生冷食物，不要吃咖啡、红酒、辣椒等食物，尽量不要吃粗纤维食物和产气食物，如豆类症状改善后，可逐渐改为正常饮食。
