脑梗死是缺血性卒中的总称，包括脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等，约占所有卒中的70%，是脑血液供应障碍引起的脑病变。茶含有茶多酚，有助于提高个人身体免疫力，茶具有安神和降压作用，脑梗塞患者适量饮茶对身体有益。
脑梗塞能否喝茶:
1、脑梗塞患者可以喝少量的茶，一般来说，少量的茶有助于防止人体内胆固醇上升，有助于治疗脑梗塞或缓解脑梗塞的症状。
2、茶中含有茶多酚，有助于促进体内病毒及其他毒素的排放，从而降低脑梗死率，有助于患者康复。
3、茶具有兴奋神经、消除疲劳、利尿消肿、强行解抽、抑制动脉硬化、抗菌抑菌、减肥抑制癌细胞等作用，对脑梗患者也有好处。
如何预防脑梗塞:
1、注意饮食的合理性，多吃新鲜蔬菜，适当摄取肉类、鱼、鸡蛋等高质量蛋白质食品。
2、日常生活要有规律，不要过度劳累。可以做适当的体力活动和锻炼，但要避免呕吐、腹泻、出汗等脱水。
3、调整感情，保持心情稳定，避免狂喜、愤怒、忧虑等精神刺激。
4、改变吸烟、酗酒、熬夜、久坐不锻炼的坏习惯。
