突然全身疼痛的原因很多，可能是生理上的原因，也可能是病理上的原因。生理原因是，经过大量的体力劳动和过度的活动，机体处于无氧酵素状态。大量乳酸堆积在肌肉和关节上，突然全身疼痛，休息后可以缓和。病理因素如感冒或呼吸感染后发热，全身疼痛。有些神经肌肉疾病和风湿病免疫性疾病也可能全身疼痛。因此，必须根据自己的情况立即就诊。
突然全身疼痛怎么办
1、患者最近必须尽量避免剧烈运动。另外，需要多休息，保证8小时的睡眠时间，在正规医院进行磁共振、血沉、血压检查，明确病因，对症治疗。
2、病毒性感冒引起的，必须按照医生的指示服用抗病毒药物治疗。
3、过度劳累的话，一般疼痛几天就会自己恢复，可以在家轻轻按摩脚。
4、平时补充蛋白质，增加体育锻炼，运动时热身、运动后拉伸、冷敷等行为，有效避免运动过度引起的全身酸痛。
突然全身酸痛可能是什么病
1、突然全身酸痛可能是风湿病。类风湿性关节炎、系统性风湿性疾病、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。
2、也可能是由颈椎病、腰间盘突出等疾病引起的。
