右肩疼痛是生活中常见的现象，尤其是经常操作电脑的人，容易出现右肩疼痛的症状。右肩疼痛的原因主要是过度劳累、颈椎病、胆囊炎等，患者需要找到原因，继续对症治疗。平时可以用热敷、按摩、调整坐姿等方法改善。
右肩背部疼痛的原因
1、颈椎病、心、肺、胆道病发生的肩部牵扯疼痛，由于发病长期不愈，肩部肌肉持续性痉挛、缺血形成炎性病灶，变成真正的肩周炎。
2、过度劳累、睡眠姿势错误、坐姿错误、经常使用右肩背包等，在这些日常生活中习惯经常会引起右背痛。
3、胆囊炎，由于胆在人体右侧，胆结石和胆囊炎的疼痛通常放射到右肩或右肩胛骨处，患者有反复发作的病史。严重时的剧痛难忍、坐卧不安、捧腹弯腰、倒地翻腾、放声喊叫、面色惨白、大汗淋漓，或者伴有恶心呕吐，甚至发生休克等症状。
如何缓解右肩背痛
1、改正坏习惯:整天低头看电脑和手机会引起颈部问题，尽量避免颈部扭曲或倾斜，面对前方，有效避免颈部肩部疼痛。
2、肩部热敷，每天进行肩部热敷，软化肩颈肌，持续一段时间，有缓解肩颈疼痛的效果。
3、按摩要注意按摩的手法，首先要让自己的肩颈充分放松，然后按摩的人的手法一定要柔和。如果你认为这很麻烦，你可以买一个按摩器来按摩肩颈和穴位。
