在古代，燕窝是一种非常珍贵的滋补药材，具有滋阴干燥、化痰止咳、益气补充等保健效果，常用于治疗咯血、吐血、咳嗽、久病虚损等疾病。此外，燕窝与莲、稠、黄精、熟地等药材配合食用有助于缓解体虚遗精的疾病。需要注意的是，燕窝不适合所有人吃，其中湿痰停滞，表邪者不适合吃燕窝。否则，病情可能会恶化。
血糖值高可以吃燕窝吗
燕窝是雨燕科动物金丝叶的唾液和其他混合物凝结的巢穴，多分布在东南亚和太平洋各岛屿。通常燕窝在每年的二、四、八月收获，完整者通常呈半月形或船形，表面有黄白色或灰白色，包括毛燕、血燕、白燕等多种类型。现代药理研究发现，燕窝中。含有多种氨基酸、蛋白质、唾液酸等物质，可以在一定程度上补充肠胃。
而血糖高的群体一般能够适度的食用燕窝，有利于补充身体所需的胶原蛋白和维生素。应该注意的是，高血糖群体在吃燕窝时不应该添加糖，否则会产生相反的效果，导致血糖波动过大。与此同时，血糖值高的组需要定期检查血糖值水平，如果发现血糖值持续上升，需要立即治疗，以免引起并发症。
