眼袋下垂大部分可以恢复，局部热敷眼睛，也可以按摩眼睛，促进眼睑皮肤血液循环，平时多户外活动，每隔30分钟向远处眺望，缓解疲劳的滴眼液，充分放松眼睛肌肉
一、眼袋下垂的建议
1、睡前按摩眼袋，为了避免这样的眼睛问题，睡前用无名指好好按摩眼睛，按摩前涂上滋润营养的眼霜，然后按摩眼睛的皮肤，按摩5~10分钟的样子，每天晚上按摩眼睛的皮肤
2、眼袋下垂时，建议用蔬菜涂眼袋。水果和蔬菜中含有非常丰富的维生素和矿物质，有助于滋润皮肤，眼袋严重。每天晚上睡觉前用蔬菜涂眼睛，滋润眼睛的皮肤，加快眼袋的消除，取新鲜的黄瓜片、木瓜片、苹果片等，涂在眼睛的皮肤周围，有助于减轻眼袋问题。
二、预防眼袋下垂
1、近年来，随着科学技术的发展，手机、电脑和各种电子产品的广泛应用，眼袋下垂症状的发病率也逐渐提高，一旦发生这种情况，整个眼睛看起来非常老化不美观。
2、一定要养成良好的眼睛习惯和眼睛卫生，不要长时间看手机，电脑也不要长时间熬夜。
